La vitamina B-12 nota anche come cobolamina è una vitamina idrosolubile. Svolge un ruolo importante nella formazione dei globuli rossi e nel metabolismo degli zuccheri, dei grassi e delle proteine. Aiuta anche a mantenere il sistema nervoso sano e alcuni studi hanno trovato utile per migliorare l'acufene, soprattutto quando questa condizione è associata a una carenza di questo nutriente. Se si considera l'assunzione di vitamina B-12 per i sintomi, consultare prima il medico.
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Informazioni sull'acufene
L'acufene, un disturbo nelle orecchie è una condizione comune, che colpisce un individuo su cinque, secondo la Mayo Clinic. Può essere percepito come un suono che squilla, ronza o fa clic che può variare in intensità e frequenza durante il giorno. Può essere causato da danni dell'orecchio interno, deterioramento dal processo di invecchiamento o lesioni da un ambiente rumoroso. L'acufene può anche manifestarsi come parte di alcune condizioni mediche come la malattia di Meniere, lo stress o trauma cranico.
Carenza di acufeni e B-12
Le persone che soffrono di acufene dovrebbero testare se hanno o meno carenza di B-12, in quanto una carenza di questo nutriente è stata collegata con l'acufene cronico e l'udito indotto dal rumore perdita. Questa è la conclusione di uno studio pubblicato nel numero di marzo 1993 di "American Journal of Otolaryngology. "Gli autori hanno valutato oltre 100 soggetti esposti al rumore e 47 dei partecipanti con diagnosi di acufene avevano carenza di vitamina B-12. Alcuni di loro hanno anche migliorato i sintomi quando hanno ricevuto l'integrazione con B-12.
B-12 Terapia per acufene
Michael Murray, ND e autore di "The Pill Book Guide to Natural Medicine", sostiene anche il fatto che la carenza di B-12 è comune nelle persone che hanno tinnito. Egli indica che l'integrazione con B-12 può migliorare i sintomi di acufene in individui che sono carenti in questa sostanza nutritiva, tuttavia è meno probabile che benefici a coloro che hanno adeguati livelli ematici di questa vitamina.
Dosaggio e interazioni farmacologiche
Per gestire l'acufene una dose giornaliera compresa tra 1, 000 e 2, 000 mc al giorno di vitamina B-12 insieme a una formula del complesso B, le vitamine A, C ed E sono suggerite da James Balch, MD e autore di "Prescription for Nutritional Healing. "I livelli ematici di vitamina B-12 possono essere abbassati da alcuni farmaci tra cui antibiotici, anti diabete e farmaci chemio.
Considerazioni
Consultare un operatore sanitario qualificato per scoprire la causa alla base della propria condizione e se si hanno o meno bassi livelli ematici di vitamina B-12. Tieni presente che le vitamine e altri integratori non sostituiscono e non devono essere utilizzati per sostituire i farmaci convenzionali prescritti per l'acufene. La vitamina B-12 non è approvata dalla U. S. Food and Drug Administration per la gestione degli acufeni.
