Se soffri di ansia, che sia è ansia sociale o ansia generale, alcuni integratori alimentari o prescrizione di farmaci possono eventualmente aiutarti. Due dei trattamenti più popolari sono la radice di valeriana supplemento dietetico e il Valium farmaco di prescrizione. Prima di tentare di trattare la tua ansia, consulta il tuo medico per vedere quale è la soluzione migliore per te.
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Informazioni generali
Il Valium e la radice di valeriana appartengono a due classi separate di trattamenti. Il valium, genericamente noto come diazepam, è una prescrizione di benzodiazepina. Secondo il Center for Substance Abuse Research dell'Università del Maryland, le benzodiazepine orali sono tra i farmaci depressivi più comunemente prescritti per il sollievo dall'ansia e il rilassamento muscolare. La radice di valeriana è un integratore alimentare naturale a base di erbe che può essere acquistato senza prescrizione medica e che può esibire e offrire un trattamento simile al Valium, secondo la Colorado State University. Il centro medico dell'Università del Maryland afferma che la valeriana è stata usata per secoli per curare l'insonnia, l'ansia e l'irrequietezza nervosa. Si ritiene che sia il Valium sia la radice di valeriana influiscano sul livello degli amminoacidi GABA nel cervello, che sono correlati ad un aumento dei livelli di ansia.
Efficacia per il trattamento di ansia / stress
L'evidenza clinica suggerisce che la radice di valeriana e il Valium possono essere trattamenti paragonabili di ansia e stress. Secondo il Langone Medical Center della New York University, in uno studio del 2002 pubblicato nel "Journal of Phytotherapy Research", per il trattamento del disturbo d'ansia generale, la radice di valeriana e il Valium non hanno mostrato differenze statistiche. Langone Medical Center suggerisce che è probabile a causa delle dimensioni ridotte dello studio, ma i risultati sembrano ancora promettenti. I rimedi di erbe non sono generalmente efficaci quanto le loro controparti farmaceutiche, ma possono presentare alternative o sostituti per i casi più lievi di periodi di ansia.
Sicurezza
I problemi di sicurezza delle benzodiazepine rendono preferibile la radice di valeriana al Valium. Lo stato del Colorado spiega che le benzodiazapine sono altamente addictive e la tolleranza può svilupparsi entro una settimana. La radice di valeriana è tra le sostanze vegetali che sono "generalmente considerate sicure" dalla Food and Drug Administration statunitense. A differenza del Valium o di altri benzodiazepine, secondo il Centro Medico dell'Università del Maryland, la valeriana non sembra causare sintomi di dipendenza o di astinenza se si interrompe l'uso. La preoccupazione principale con la valeriana è la potenziale interazione avversa con altri farmaci. Dovresti prima parlare con il medico se usi farmaci per curare l'ansia, l'insonnia o la depressione o se bevi alcolici regolarmente.
Avviso
Se stai pensando di sostituire la valeriana con il Valium, è molto importante parlare con un medico prima di provare a farlo. L'interruzione delle benzodiazepine come il Valium può causare sintomi da astinenza, come battito cardiaco accelerato, nausea, vomito e convulsioni. Non provare a combinare la valeriana e il Valium per trattare i sintomi di stress o ansia. Usa entrambi i trattamenti separatamente e come eri diretto.
