L'odore del corpo è un problema comune, soprattutto quando si tratta di disturbi come l'iperidrosi, i cambiamenti ormonali come quelli che si verificano nella pubertà o la mancanza di igiene Uno dei luoghi più comuni per lo sviluppo dell'odore corporeo è sotto le ascelle, dove i batteri interagiscono con le proteine del sudore per produrre sottoprodotti che forniscono il distinto odore di cattivo odore corporeo. Molti approcci possono aiutare a mascherare o prevenire lo sviluppo di ascelle maleodoranti.
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Deodorante
Il deodorante è uno dei modi più semplici per ridurre l'odore del corpo sotto le ascelle. La maggior parte dei deodoranti include un profumo che può aiutare a mascherare l'odore dell'odore corporeo. I deodoranti funzionano anche rendendo la pelle più acida, creando così un ambiente meno ospitale per i batteri che reagiscono con il sudore per causare l'odore del corpo.
Antitraspirante OTC
Molti antitraspiranti da banco o da banco sono disponibili per aiutare a gestire i problemi dell'odore corporeo. Gli antitraspiranti utilizzano principi attivi come alluminio cloridrato o alluminio zirconio tetrachlorohydrex GLY per bloccare le ghiandole sudoripare dalla produzione di sudore, riducendo la quantità di materiale disponibile per i batteri da consumare e creare odore.
Prescrizione antitraspirante
Quando i prodotti da banco non sono sufficienti, il medico può prescrivere antitraspiranti con prescrizione contenente cloruro di alluminio. Come le versioni OTC del prodotto, gli antitraspiranti di prescrizione bloccano temporaneamente le ghiandole sudoripare, riducendo la quantità di sudore sulla superficie per i batteri. Il centro medico dell'Università del Maryland osserva che gli antitraspiranti soggetti a prescrizione vengono solitamente applicati di notte prima di andare a letto per aiutare il prodotto a essere più efficace.
Igiene
Un'igiene corretta può fare molto per aiutare a trattare i problemi con le ascelle puzzolenti. Fare la doccia ogni giorno con il sapone sotto le ascelle aiuta a rimuovere le proteine che i batteri si nutrono nel sudore, oltre a ridurre la quantità di batteri sulla pelle. Se si suda regolarmente, è possibile lavare periodicamente solo le ascelle durante il giorno con un panno umido.
Dieta
Alcuni alimenti nella vostra dieta possono rendere il sudore sotto le ascelle puzzare più degli altri alimenti. Evitare questi alimenti può aiutare a gestire il problema dell'odore corporeo.Esempi di alimenti che possono influenzare l'odore del corpo includono cipolle e aglio. Ancora altri cibi e bevande possono aumentare la sudorazione, inclusi cibi piccanti, alcol e bevande calde.
Abbigliamento
Indossare indumenti che respirano, come quelli fatti di cotone e fibre naturali invece di materiali sintetici, può anche aiutarti a tenere sotto controllo l'odore. I materiali naturali hanno maggiori probabilità di consentire alla pelle di respirare, riducendo la quantità di sudore prodotto a causa del surriscaldamento. Per ridurre i problemi di sudore durante l'allenamento, scegli materiali tecnologicamente avanzati che allontanino il sudore e l'umidità dal corpo.
