Iperestensione è una lesione che si verifica quando un'articolazione è estesa oltre il suo normale raggio di movimento. Anche se comunemente indicata come una lesione sportiva, l'iperestensione può essere il risultato di attività sia atletiche che non atletiche. Può colpire qualsiasi articolazione del corpo, di solito le ginocchia, i gomiti ei polsi e può variare da lieve a grave. Lesioni da iperestensione più gravi possono provocare lacerazioni parziali o complete di tendini e legamenti.
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Definizione
Tendini e legamenti dei tessuti molli che circondano i muscoli e le ossa. I legamenti sono tessuti che collegano le ossa insieme. Impediscono alle articolazioni di muoversi nella direzione sbagliata e mantengono la stabilità. I tendini collegano le nostre ossa ai nostri muscoli e sono responsabili del movimento muscolare. Danni a questi tessuti da una lesione da iperestensione possono provocare instabilità articolare e interrompere la funzione muscolare.
Sintomi
Se si verifica un danno da iperestensione, si può sentire o sentire un "pop", che si verifica quando un tendine o un legamento si strappa. Altri sintomi includono dolore, gonfiore, lividi, debolezza e instabilità nell'articolazione lesionata. Quando un tendine viene strappato, la connessione tra il muscolo e l'osso si rompe e il muscolo non può più muovere l'osso, compromettendo il movimento. Un legamento lacerato riduce la stabilità nella zona lesa.
Cause comuni
Le lesioni da iperestensione possono accadere a chiunque, ma si verificano più frequentemente come lesioni sportive. Sci, pallavolo, pallacanestro, calcio e calcio sono alcuni sport comuni in cui gli incidenti possono causare iperestensione. L'iperestensione può anche essere causata da incidenti automobilistici o traumi ripetuti a un'area comune che causa la rottura di tendini e legamenti nel tempo.
Trattamento
Il Manuale Merck per gli operatori sanitari raccomanda il metodo RICE - riposare, ghiacciare, comprimere ed elevare - come trattamento per le lesioni da iperestensione. L'immobilizzazione della zona lesa con un tutore o un cast fornirà supporto e stabilità che consentiranno una corretta guarigione e ridurre il rischio di lesioni. Gli esercizi di fisioterapia possono aiutare a guarire i danni causati dall'iperestensione rinforzando l'articolazione e migliorando la sua stabilità. A seconda della posizione e della gravità della lesione, può essere necessario un intervento chirurgico per riparare i tendini e i legamenti danneggiati.
