Se hai mai provato a soffocare una risata e si è ritorto contro uno sbuffo esplosivo nel mezzo di una lezione o di un incontro, probabilmente ti sei chiesto: "Cosa è successo?" O forse sei una persona che ride in questo modo tutto il tempo - con la tua gioia per uno scherzo esilarante che viene espresso attraverso un suono adorabilmente simile a un maiale o piccoli sbuffi che accentuano le tue risate di risate vocali - lasciandoti leggermente autocosciente ogni volta che succede.
Bene, in ogni caso, la prima cosa che dovresti sapere è che non sei solo nella tua risata. Secondo il Vocal Acoustics Laboratory della Vanderbilt University, che ha registrato e catalogato più di un migliaio di "scoppi di risate" in una varietà di stili (inclusi "cantieri" e "grugniti"), ha stimato che il 25% delle donne e il 33% degli uomini fanno una "risata da sbuffo". Questo tipo di risate "non udite" (a differenza delle più tradizionali "voci" di risatine e risatine), erano più comuni negli uomini, e sebbene i soggetti fossero tutti americani, Jo-Anne Bachorowski, che guidava lo studio, disse a New Scienziato che i risultati probabilmente si applicheranno ad altre culture e che "sospetto che la cultura modella le circostanze in cui usiamo le risate anziché le sue caratteristiche".
La fisica dello sbuffo di risate si riduce al fatto che stai espirando aria attraverso il naso, piuttosto che attraverso la bocca. È molto simile al russare, con l'aria limitata nel naso o nella gola, che crea qualcosa chiamato "turbolenza del flusso d'aria". Quando l'aria si muove dentro o fuori (nel caso di una risata intensa, l'aria può fare entrambe le cose rapidamente, quasi come l'iperventilazione mentre il risate cerca di trattenere il respiro), provoca vibrazioni nei tessuti circostanti, con conseguente suono di sbuffo che conosciamo e l'amore - o trovare orribilmente imbarazzante.
Una spiegazione meno scientifica viene dall'enologo Lambrini, che ha spezzato diversi tipi di risate e ciò che ha rivelato sulla persona che lo crea. Un portavoce dell'organizzazione ha detto a coloro che fanno una risata attraverso il naso che "Questo tipo di risata super repressa può essere il risultato di anni trascorsi in una carriera in cui il silenzio o il silenzio è la norma, portando a una forma di sé -suffocazione. Questa necessità di un comportamento controllato da un personaggio allegro con un forte senso dell'umorismo spesso porta a questo tipo di rapido collasso fisico che include piegarsi in avanti o nascondere il viso più un sacco di tamponare gli occhi."
Ma cambiare consapevolmente la tua risata può essere molto più difficile di quanto sembri. La risata è spesso riflessiva e cambiarla può essere come cercare di impedirti di essere solletico o sorpreso, o almeno può provocare alcuni tentativi imbarazzanti e la prevenzione del goderti la cosa di cui ridevi in primo luogo.
Il modo migliore per gestire una risata sbuffante potrebbe essere solo quello di abbracciarla. Come ci dice Mary Poppins, "Alcune persone ridono attraverso il naso… Alcune persone ridono tra i denti". E molto probabilmente, una risata sbuffa farà ridere anche gli altri.
E comunque tu scelga di ridere, ricorda che la risata è sempre salutare. Per la prova, vedi questi 20 benefici per la salute delle risate: nessuno scherzo!
