Sembra uno scherzo crudele dell'universo. Quando sei un bambino e hai tutta la vita davanti a te, i giorni passano lenti come la melassa. Una settimana a scuola? Un'eternità Ma una volta che sei adulto, e inizi a capire quanto è finito il tuo tempo sulla terra, le settimane volano semplicemente. E più si invecchia, più è probabile che si pronunci la frase "Era già veramente un anno fa?", Con orrore esistenziale.
A quanto pare, ci sono alcune teorie scientifiche sul perché il nostro concetto di tempo sembra accelerare ogni anno che passa. Gli antichi Greci avevano due parole per tempo: chronos, che si riferisce al tempo che può essere misurato da orologio e calendari in giorni, minuti, secondi, ecc., E kairos, che si riferisce a come percepiamo quanto tempo è passato.
Hai mai notato che quando sei in vacanza o innamorato che un'intera giornata può sembrare una settimana? Questo perché, in quei momenti magici, percepiamo il mondo allo stesso modo di un bambino. Tutto è nuovo, memorabile ed eccitante. Il nostro cervello è pieno di dopamina, i nostri sensi catturano ogni dettaglio che ci circonda e la nostra memoria si aggrappa a ogni impressione. Poiché i nostri cervelli stanno elaborando così tante informazioni, il tempo sembra notevolmente allungato.
Questa teoria è rafforzata dal fatto che i nostri livelli di dopamina tendono a scendere di circa 20, il che rende ancora più difficile vedere la tua realtà quotidiana con lo stesso entusiasmo di un bambino.
"La teoria dice che più invecchiamo, più diventiamo familiari con ciò che ci circonda", il Dr. Christian "Kit" Yates, professore di biologia matematica all'Università di Bath, ha scritto per The Conversion nel 2016. "Noi non notare gli ambienti dettagliati delle nostre case e dei nostri luoghi di lavoro. Per i bambini, tuttavia, il mondo è un luogo spesso non familiare pieno di nuove esperienze con cui interagire. Ciò significa che i bambini devono dedicare molto più potere cerebrale a riconfigurare le loro idee mentali del mondo esterno La teoria suggerisce che questo sembra far scorrere il tempo più lentamente per i bambini che per gli adulti bloccati in una routine ".
Un'altra teoria suggerisce che il tempo che passa con l'aumentare dell'età è perché il nostro metabolismo rallenta e, con esso, anche la frequenza cardiaca e la respirazione. Poiché i bambini fanno più respiri degli adulti più anziani, in un senso letterale vivono più in un giorno rispetto ai loro colleghi anziani.
La teoria più matematica ipotizza che gli umani applichino una "scala logaritmica" al tempo anziché a una lineare, il che significa che il modo in cui percepiamo il tempo è relativo.
"Per un bambino di due anni, un anno è la metà della loro vita, motivo per cui sembra un periodo così straordinario di tempo da aspettare tra i compleanni quando sei giovane", ha scritto Yates. "Per un bambino di dieci anni, un anno rappresenta solo il 10% della loro vita (rendendo l'attesa leggermente più tollerabile), e per un bambino di 20 anni è solo il 5%. Su scala logaritmica, per un 20 anni per sperimentare lo stesso aumento proporzionale di età di due anni tra un compleanno e l'altro, dovrebbero aspettare fino all'età di 30 anni. Dato questo punto di vista, non sorprende che il tempo sembri accelerare mentre invecchiamo ".
Tuttavia, ci sono azioni che puoi intraprendere per far muovere il tempo lentamente a qualsiasi età, specialmente se ti abboni alla teoria secondo cui la banalità delle nostre routine è ciò che lo fa passare così velocemente. Viaggio. Provare nuove cose. Ottieni il massimo dal farmaco naturale che è la dopamina. Innamorarsi il più spesso possibile. Assapora ogni momento. Sii di nuovo un bambino.
Dopotutto, come disse una volta Abraham Lincoln, "Alla fine, non sono gli anni della tua vita, è la vita dei tuoi anni".
E per ulteriori consigli scientifici su come sfruttare al meglio i tuoi anni, controlla come ho seguito il corso sulla felicità di Yale ed ecco tutto quello che ho imparato.
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