Questi fogli termoregolatori potrebbero essere il modo migliore per dormire bene la notte

7 Modi Per Dormire Meglio Secondo uno Scienziato con l'Insonnia

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Questi fogli termoregolatori potrebbero essere il modo migliore per dormire bene la notte
Questi fogli termoregolatori potrebbero essere il modo migliore per dormire bene la notte
Anonim

In teoria, il corpo umano abbassa la sua temperatura durante il sonno. In realtà , tuttavia, per molte persone, la loro temperatura corporea si abbasserà fino a due gradi Fahrenheit mentre dormono dolcemente. Personalmente, quando dormo, vado più freddo, molto più freddo. Voglio essere cesellato da un blocco di ghiaccio al mattino, ma mi rifiuto anche di rinunciare al serraglio di coperte sotto cui dormo. Oh, è una vita complicata, questa!

A peggiorare le cose, condivido il mio spazio per dormire con un partner la cui temperatura corporea notturna oscilla tra "febbrile" e "interno di un forno". Una volta ho visto nostra figlia che cercava di arrostire un marshmallow sulla schiena, solo per scappare terrorizzata quando ha preso fuoco.

Come tale, ci troviamo di fronte a un enigma: come esattamente dovremmo mantenere il letto abbastanza fresco da non essere ridotto a un cumulo di cenere nella notte e tenerlo abbastanza comodo in modo da poter mantenere il mio igloo coperta? A quanto pare, la risposta è stata una serie di fogli.

Quando mi hanno inviato i fogli di The Regulator da My Sheets Rock per la revisione, inizialmente ero scettico. Dopotutto, sono su questo pianeta da circa 1.000 anni — si spera che io sappia come acquistare fogli appropriati. Quanto ero ingenuo.

Dall'esterno, questi fogli di bambù-rayon prodotti in modo sostenibile sembrano abbastanza standard. Il mio set era bianco (arrivano anche in blu, sabbia, crema e pietra), si adattava al mio letto e non sembrava essere infestato da un'antica maledizione: un buon inizio, subito fuori dalla scatola. Li ho lavati e asciugati (hanno lasciato un po 'più di lanugine nell'asciugatrice rispetto al normale set di lenzuola; la vita è piena di sacrifici, lo so) e li ho messi sul mio letto. Ero pronto per la corsa della mia vita, non crederai a quello che è successo dopo.

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Prendere in giro! Ho dormito come fa la mia gatta quando si rannicchia sul mio laptop, comodamente, serenamente e con un'intensità furiosa che sicuramente mi farebbe perdere una scadenza. Mentre in passato ho acquistato set di fogli di bambù, questi erano senza dubbio i più morbidi su cui abbia mai dormito. Hanno una qualità setosa per loro, ma senza quella sensazione incredibilmente icky che le lenzuola di seta a volte hanno dove aderiscono alla tua pelle (è un problema per chiunque altro? Ho bisogno di una crema idratante migliore?).

Quindi, probabilmente ti starai chiedendo se mantengono le loro promesse di regolazione della temperatura. Le buone notizie? Loro fanno. Mio marito, un uomo che ho sentito lamentare il costo del dentifricio, gli è piaciuto così tanto che vuole comprarne un altro. Per quanto riguarda le altre affermazioni dell'azienda, i loro fogli sono davvero leggeri, elastici e traspiranti. E mentre non posso attestare la loro capacità di assorbire l'umidità o il controllo dell'umidità (non sono uno scienziato!), O l'approvazione della loro tuta di compleanno (sono qui al lavoro, ragazzi) o la loro capacità di minimizzare la puzza (doccia prima letto, pagani), sono lenzuola davvero eccellenti. Se non sei d'accordo, My Sheets Rock ti offre una garanzia di rimborso di 90 giorni. Sogni d'oro!