Gli attacchi di cuore non sono sempre gli eventi che afferrano il torace e intorpidiscono il braccio che immagineresti. In effetti, secondo uno studio del 2016 dell'American Heart Association, il 45% di tutti gli attacchi di cuore negli Stati Uniti sono "silenziosi", il che significa che non presentano sintomi evidenti.
Quindi, come puoi proteggerti da qualcosa che è silenzioso ma mortale? Bene, oltre a far cadere eventuali abitudini che sono note per ferire il tuo cuore, puoi anche assicurarti di essere consapevole dei seguenti segnali di avvertimento di infarto che possono essere facilmente scambiati per problemi quotidiani.
1 vampate di calore
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Anche se sei una donna in menopausa, non dovresti presumere automaticamente che quelle vampate di calore che stai vivendo siano il risultato di cambiamenti ormonali. In uno studio canadese del 2013 su 1.015 pazienti affetti da infarto pubblicato in JAMA Internal Medicine , i ricercatori hanno scoperto che circa il 45% degli uomini e il 55% delle donne hanno avuto sensazione di caldo e / o arrossamento come sintomo della sindrome coronarica acuta (questo è il termine generale per blocco cardiaco, che include attacchi di cuore).
2 vertigini
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Hai le vertigini? Questo sintomo apparentemente innocuo potrebbe essere un segno che stai avendo un infarto. Nello stesso studio JAMA , circa il 24% dei pazienti di sesso maschile e il 27% delle pazienti di sesso femminile hanno riferito vertigini come uno dei sintomi correlati al blocco cardiaco che hanno manifestato.
3 Mancanza di respiro
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Molte attività, come allenarsi e salire una lunga rampa di scale, ti lasceranno senza fiato, ed è perfettamente normale. Tuttavia, se sei a corto di fiato quando ti chini per allacciarti le scarpe o sollevarti dal divano, allora devi assolutamente prestare attenzione. Nello studio JAMA del 2013, la mancanza di respiro era il quarto sintomo più comune tra i pazienti con sindrome coronarica acuta, con il 45 percento di uomini e donne che lo sperimentavano.
4 mal di schiena
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Oltre a un cattivo materasso e un allenamento improprio, gli attacchi di cuore possono anche causare mal di schiena. E se sei una donna, dovresti soprattutto prendere sul serio questo dolore: anche se solo il 27% degli uomini ha riferito di avere mal di schiena durante i loro attacchi di cuore nello studio JAMA , quasi il 43% delle donne ha manifestato il sintomo.
5 dolore alla mascella
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Secondo l'American Heart Association, il dolore alla mascella o il disagio sono uno dei tanti segnali di avvertimento di infarto che le persone tendono ad ignorare, ma in realtà è abbastanza comune. Nello studio JAMA , il 13% degli uomini e il 24% delle donne ha riferito di avere a che fare con dolore alla mascella e / o ai denti.
6 Mal di stomaco e disagio
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Nausea, indigestione, mal di stomaco e fastidio allo stomaco sono solo alcuni dei molti comuni segnali di avvertimento di infarto epigastrico. In effetti, in uno studio del 2018 su 2.009 pazienti affetti da infarto pubblicato sulla rivista Circulation , circa il 67% delle donne e il 53% degli uomini hanno riferito di avere una sorta di sintomi correlati allo stomaco.
7 sudorazione profusa
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Non dovresti sudare attraverso la maglietta a metà ottobre, quindi se lo fai, fatti controllare dallo stat dell'ufficio del medico. Nello stesso studio sulla Circolazione , il 53 percento delle donne e il 56 percento degli uomini ha dichiarato di aver affrontato la sudorazione profusa durante gli attacchi di cuore.
8 confusione
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Sebbene meno comune, il disorientamento è l'ennesima possibile indicazione di un infarto. Nello studio sulla circolazione , circa il 12% delle donne e l'11% degli uomini hanno detto ai ricercatori che i loro attacchi di cuore si sono manifestati come confusione.
9 Dolore al braccio
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Non dare per scontato che il tuo cuore sia OK solo perché non stai avvertendo dolore al petto. Come osserva il dottor David Gatz, un medico di emergenza presso il Mercy Medical Center di Baltimora, nel Maryland, "gli attacchi di cuore atipici possono avere una vasta gamma di presentazioni. Dolore o disagio faranno spesso parte della presentazione, ma potrebbero non coinvolgere il torace. Esempi potrebbero includere dolore al braccio o al collo."
10 Debolezza
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Ti senti fragile e affaticato? Certo, potrebbe essere un segno che non stai dormendo abbastanza, ma potrebbe anche essere il tuo corpo che ti avverte che il tuo cuore non funziona correttamente. Secondo Gatz, "alcuni pazienti riportano sintomi più vaghi come debolezza generalizzata, mentre altri ancora riportano una sensazione inquietante che stanno per morire".
11 Pressione al centro del torace
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Le persone generalmente cercano dolore nella parte sinistra del petto quando pensano di avere un infarto perché presumono che sia lì che si trova il loro cuore. Tuttavia, il cuore si inclina solo leggermente a sinistra e, in realtà, qualsiasi dolore che potresti avvertire durante un attacco di cuore è più probabile che si trovi al centro del petto. Come il cardiologo Dr. Curtis Rimmerman, MD, ha spiegato alla Cleveland Clinic, "Gli attacchi di cuore il più delle volte causano disagio al centro del torace, insieme a una sensazione di spremitura, pienezza o rigidità incessanti".
12 Intorpidimento
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Il flusso sanguigno alterato che indica un problema cardiaco può provocare anche intorpidimento alle estremità. Questo perché, durante un attacco di cuore, i vasi sanguigni in tutto il corpo si restringono e quindi la quantità di sangue che ricevono mani e piedi è limitata.
13 Soffocamento
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La buona notizia è che questo sintomo doloroso non è comune. Nel summenzionato studio JAMA , solo l'11 percento degli uomini e il 10 percento delle donne ha riferito di provare una sensazione di soffocamento. E se vuoi evitare un viaggio in ospedale, memorizza i 30 modi migliori per ridurre il rischio di infarto.
