Gli uomini di qualsiasi età possono provare sensibilità testicolare dopo l'esercizio. Poiché i testicoli sono organi estremamente sensibili, anche un piccolo contrattempo potrebbe portare a dolori e dolorabilità significativi in uno o entrambi i testicoli. Il dolore ai testicoli dopo un esercizio severo, non risponde al trattamento domiciliare o è accompagnato da altri sintomi richiede cure mediche immediate.
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Caratteristiche
O uno o entrambi i testicoli potrebbero provare sensibilità e il dolore potrebbe aumentare e diminuire con l'attività. La tenerezza potrebbe svilupparsi all'improvviso durante l'esercizio, o venire più lentamente come un dolore sordo. Oltre alla tenerezza dei testicoli dopo l'esercizio, la National Library of Website spiega che gli uomini potrebbero notare ulteriori sintomi tra cui gonfiore, rossore e calore dello scroto; febbre, nausea o vomito.
Cause
Anche una lesione apparentemente minore durante l'esercizio fisico può causare dolorabilità nei testicoli. Un calcio o un pugno verso l'area o un duro atterraggio a terra durante l'esercizio fisico potrebbe causare una leggera sensibilità ai testicoli. Grave tenerezza e dolore nei testicoli dopo l'esercizio fisico potrebbe derivare da una torsione testicolare, in cui uno dei testicoli ruota all'interno dello scroto e ne interrompe l'afflusso di sangue. Altre cause di tenerezza nei testicoli dopo l'esercizio comprendono il varicocele, che è una vena dilatata nel testicolo o spermatocele, accumulo di liquidi nel testicolo.
Trattamenti
Una leggera tenerezza dei testicoli è curabile a casa con ghiaccio applicato allo scroto, insieme a bagni caldi. Elevare lo scroto posizionando un asciugamano arrotolato sotto l'area durante la posa può anche aiutare a ridurre la tenerezza e il gonfiore. Oltre al contro antidolorifici come l'ibuprofene, l'aspirina o il paracetamolo possono anche aiutare a ridurre la tenerezza e l'infiammazione causate da lesioni durante l'esercizio. Il sito Web della National Library of Medicine spiega che la tenerezza derivante dalla torsione del testicolo è un'emergenza medica, che richiede un intervento chirurgico per prevenire la perdita del testicolo. La chirurgia è anche necessaria per trattare la tenerezza testicolare che deriva da condizioni come varicocele e spermatocele.
Prevenzione
Considera di indossare un sostenitore atletico durante l'attività fisica, specialmente quando si partecipa a un esercizio fisico e si praticano sport di contatto che potrebbero portare a traumi nella zona inguinale. Il sito Web della National Library of Medicine consiglia di svuotare completamente la vescica durante la minzione, per prevenire infezioni del tratto urinario che possono causare dolorabilità ai testicoli. Praticare il sesso sicuro può anche aiutare a prevenire le infezioni che potrebbero contribuire alla tenerezza testicolare negli uomini. Inoltre, gli uomini dovrebbero eseguire esami scrotali mensili e segnalare eventuali aree di gara o grumi ai loro medici.
