Un indice e un pollice formicolanti possono essere sintomi della sindrome del tunnel carpale, una condizione che colpisce il nervo mediano che attraversa la mano e l'avambraccio. La sindrome del tunnel carpale può peggiorare senza trattamento, ostacolando la capacità di lavorare e partecipare a sport o hobby. Un trattamento tempestivo può aiutare ad alleviare la pressione sul nervo e ridurre i sintomi.
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Identificazione
Le ossa e il tessuto del polso creano uno spazio stretto e cavo chiamato tunnel carpale. Il nervo mediano e i legamenti passano attraverso questo tunnel, permettendoti di muovere il pollice, l'indice, il medio e l'anulare. L'infiammazione e il gonfiore dei tendini o dei tessuti circostanti fanno pressione sul nervo, causando la sindrome del tunnel carpale.
Sintomi
Oltre al formicolio, i sintomi della sindrome del tunnel carpale possono includere intorpidimento, dolore, prurito o bruciore nel palmo, nel pollice e nelle dita. Il dolore può anche verificarsi nell'avambraccio o nella palma. Potresti scoprire che il dolore aumenta più usi il braccio o la mano. La sindrome del tunnel carpale può indebolire il pollice, rendendo difficile afferrare maniglie e altri oggetti. Anche se inizialmente potresti notare i sintomi più spesso durante la notte, l'Istituto Nazionale dei Disturbi e dei Disturbi neurologici riferisce che potresti iniziare a notare dei formicolio durante il giorno a mano a mano che le condizioni peggiorano.
Fattori di rischio
Le persone il cui lavoro o hobby coinvolgono movimenti ripetitivi della mano, che fanno pizzicare i movimenti con le mani o afferrare oggetti con un polso piegato sono a maggior rischio di sviluppare la sindrome del tunnel carpale. Lavorare su una catena di montaggio, fare giardinaggio, usare un computer, cucire a mano, suonare uno strumento musicale o lavorare come meccanico può aumentare le possibilità di sviluppare la condizione. La partecipazione a determinati sport, come il golf o la canoa, può anche causare gonfiore e infiammazione dei tendini. L'American Academy of Family Physicians riferisce che le donne hanno maggiori probabilità di sviluppare la condizione rispetto agli uomini. Se un membro della famiglia ha la sindrome del tunnel carpale o ha una condizione della tiroide, il diabete o l'artrite reumatoide, potrebbe essere a maggior rischio. I cambiamenti ormonali durante l'ultima parte della gravidanza potrebbero scatenare la sindrome del tunnel carpale, così come le fratture del polso o altre lesioni.
Trattamento
L'uso di ibuprofene e altri farmaci antinfiammatori da banco può aiutare ad alleviare il formicolio e il dolore dovuti alla sindrome del tunnel carpale. Iniezioni di steroidi potrebbero anche fornire sollievo a breve termine. Il medico potrebbe consigliare di utilizzare una stecca durante la notte per evitare che il polso si pieghi e potrebbe anche consigliarti di indossare la stecca quando si eseguono attività che aggravano la mano e il polso. La terapia fisica può essere utile per rafforzare il polso.Se la sindrome del tunnel carpale non risponde ad altri trattamenti, potrebbe essere necessario evitare i compiti che causano i sintomi o trovare modi alternativi per completare le attività che non stressano il polso. Il medico potrebbe raccomandare un intervento chirurgico al tunnel carpale per rilasciare il tessuto che colpisce il nervo mediano se i sintomi sono gravi.
