Strategie per le partite di pallavolo vincenti

Controllare la Paura e la Tensione della gara (Campioni si diventa)

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Strategie per le partite di pallavolo vincenti
Strategie per le partite di pallavolo vincenti
Anonim

Le strategie di pallavolo spaziano da semplici e ovvi a molto complesse. Le strategie di corrispondenza a livello di abilità sono il primo passo fondamentale. Le squadre devono sviluppare tattiche appropriate per servire, ricevere, offendere, colpire e difendere. Padroneggia le basi, quindi mescola concetti più elaborati. Le strategie di squadra si evolvono man mano che il team evolve. Più alto è il livello di abilità, più il gioco diventa tattico.

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Strategie di servizio

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La miscelazione serve è importante ad ogni livello.

Mantieni l'avversario fuori equilibrio colpendo una varietà di servizi. Ruota i server a livello di novizio per creare look diversi. Usa l'intero arsenale di servizi a livelli più avanzati. Servi poco per costringere i colpitori a ricevere. Mira agli assi agli angoli più profondi. Mescola i colpi lungo le linee, dando alla squadra ospite meno tempo per reagire. Servi tra i giocatori per forzare il movimento e la comunicazione. Mescola i servizi di galleggiamento profondo, che possono ingannare la squadra ospite con la loro azione a palla di ferro. Usa le funzioni di salto, che hanno un movimento verso il basso maggiore delle funzioni di galleggiamento. I salti che colpiscono in profondità possono essere difficili da restituire perché sembrano uscire. Anche le puntate spot mirate ai giocatori vulnerabili o alle zone sono efficaci.

Strategie di ricezione

Usa servire ricevere formazioni per impostare il reato. Due formazioni di base sono la "W", che usa cinque giocatori allineati come una "W", e la "U", usando quattro, con due giocatori davanti e due dietro. La formazione "U" funziona meglio quando i giocatori sono più grandi e / o più abili. Ci sono infinite variazioni su queste formazioni e altre. Usa la formazione che meglio aiuta la squadra a preparare il suo attacco. Ad esempio, la divisione "W" funziona bene quando il giocatore centrale è molto capace.

Strategie offensive

Seleziona schemi offensivi che si adattino al talento della squadra. Lo schema 6-2 usa due setter e sei battitori. Poiché ogni setter colpisce anche quando si muove verso l'alto nella rotazione, lo schema schiera efficacemente sei battitori. Questo è un buon sistema per squadre con giocatori versatili. Lo schema 5-1 ha un solo setter che non colpisce mai. Questo è molto usato a livelli più alti, poiché consente a un singolo setter di eseguire il reato.

Strategie di colpire

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La precisione è importante quanto la potenza nel servire.

Cambia in alto mentre colpisci alla rete. Il potere è un'arma ai livelli più alti, ma la finezza è altrettanto importante. Suggerimenti per aprire le aree del campo sono molto efficaci. Così è il tiro al volo, colpito con il palmo della mano sotto il centro della palla. Quando i battitori diventano più abili, possono leggere la difesa mentre si alzano per colpire e mirare la palla lontano dal blocco.Il colpo tagliato - un colpo di cross-court ad angolo più acuto - è un buon esempio di ciò.

Strategie difensive

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La comunicazione è la chiave per una buona difesa.

Decidi se bloccare la zona o bloccare la lettura in rete è meglio per il front end della difesa. I blocchi di area proteggono un'area designata. Leggi i bloccanti guarda i colpiti e muovi di conseguenza per contrastarli. Le squadre principianti potrebbero optare per una difesa di rotazione di base, usando due bloccanti in attacco e quattro giocatori in difesa che ruotano per coprire le altre zone del campo.