Spesso dimentichiamo che i geni sono prima gli umani e poi i geni. Certo, queste menti inimitabili possono entrare nella storia per aver composto "Fur Elise" o per aver scoperto la gravità, ma non sono la semplice somma dei loro successi. Altrettanto spesso si sentono frustrati, stanchi, sopraffatti e, proprio come te, hanno metodi che usano per mantenersi in forma. Dalle tendenze sonnecchianti di Thomas Edison alle folli abitudini di prendere appunti di Isaac Newton, i geni nel corso della storia hanno implementato le strategie chiave di salute mentale per rimanere al top del loro gioco. E certamente, questi trucchi hanno portato alla creazione delle nostre più grandi composizioni e invenzioni, ma attenzione: non tutto potrebbe essere considerato sano - o persino legale - dagli standard di oggi, quindi emulare a proprio rischio. E per le abitudini più acuminate da adottare, dai un'occhiata agli 8 videogiochi all'avanguardia che hanno dimostrato di renderti una persona più intelligente.
1 Albert Einstein ha volutamente tenuto una scrivania disordinata
Sì, Albert Einstein - il ragazzo che per primo ti viene in mente quando pensi "geniale" - non si è mai degnato di riordinare il suo spazio di lavoro. Può sembrare sorprendente, ma ha un senso; dopo tutto, al ragazzo è notoriamente attribuita questa frase: "Se una scrivania ingombra è un segno di una mente ingombra, di che cosa, allora, una scrivania vuota è un segno?" In altre parole, non devi sentirti male per "smarrire" quell'elenco di cose da fare sotto una pila di carte.
2 Alexander Graham Bell ha invertito il 9 a 5
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Alexander Graham Bell, il ragazzo che — se davvero rintracci le cose — alla fine devi ringraziare (o incolpare) per il supercomputer in tasca, presumibilmente ha lavorato solo di notte. Come lo stimato inventore ha riferito al fondatore della rivista Success Orison Swett Marden, ha iniziato a lavorare intorno alle 9 o alle 10 di notte e ha continuato fino alle 4 o alle 5 del mattino.
3 Alan Turing Sprinted to Engagements
Alan Turing, colui che decifrò il codice tedesco "Enigma" durante la seconda guerra mondiale e in origine concettualizzò la "macchina logica di calcolo" —aka, "il computer" — era un ardente corridore. In effetti, il ragazzo adorava correre così tanto che leggendariamente correva da una riunione all'altra.
4 Nikola Tesla Fed Birds
Ogni giorno, Nikola Tesla, eterna rivale di Thomas Edison, andava a piedi al parco vicino alla sua casa e dava da mangiare ai piccioni. Secondo la leggenda, se Tesla, per qualsiasi motivo, non fosse riuscito a raggiungere il parco, pagherebbe un bambino nel quartiere per dar da mangiare ai piccioni al posto suo. Perché l'amore per le creature più fastidiose della vita urbana? Semplice: se ne è innamorato. "Sì, ho adorato quel piccione", ha detto Tesla al biografo John O'Neill in Prodigal Genius: The Life of Nikola Tesla . "L'ho amata come un uomo ama una donna."
5 Thomas Edison Swore di The Power Nap
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È giusto che l'uomo che ha inaugurato l'Era Elettrica - che ha inaugurato una frantumazione dei cicli circadiani del sonno vissuti dagli umani fino a quel momento - non ha aderito al programma di sonno tipico dell'epoca. In effetti, notoriamente si scagliò contro il sonno, scrivendo, nel 1921, "Non ho mai avuto bisogno di dormire per più di quattro o cinque ore". Ma ecco il trucco: il ragazzo adorava dormire. Dopo la sua morte, i periti hanno trovato delle culle per dormire nella sua biblioteca, studio e laboratorio.
6 Leonardo Da Vinci diviso le sue otto ore
Uno dei geni più apprezzati della storia, Leonardo Da Vinci, imprecato da un ciclo polifasico del sonno. In altre parole, invece di dormire una volta, il pittore riceveva quotidianamente dalle sei alle otto ore nel corso di tre o più dormi separati.
7 Ludwig van Beethoven fece una passeggiata ogni giorno
Dopo pranzo ogni giorno, Ludwig van Beethoven avrebbe intrapreso una passeggiata quotidiana per calmarsi lo stomaco. La pratica è simile a una passeggiata —italiana per "camminata quotidiana" e uno dei 5 migliori segreti di vita salutare italiani.
8 Wolfgang Mozart mantenuto bloccato in un programma rigoroso
Come descritto in Letters of Mozart , un compendio delle lettere personali di Wolfgang Amadeus Mozart, il riverito compositore ha aderito ad un programma quotidiano dolorosamente rigoroso ora per ora. Si faceva i capelli alle 6 ogni mattina, per esempio, e scriveva musica per tre ore a partire dalle 10:00 ogni sera.
9 Honoré de Balzac aveva un caffè… abitudine
Lo scrittore Honoré de Balzac della Comdédie Humaine avrebbe consumato circa 50 tazze di caffè ogni giorno . Qualunque sia l'eredità letteraria del drammaturgo, questa abitudine, almeno, ha ispirato qualcosa di concreto: in Canada, c'è una piccola catena di caffetterie chiamata Balzac's Coffee Roasters. Balzac è morto per avvelenamento da caffeina, ma non è una sorpresa. La sorpresa è che ha vissuto - bevendo, di nuovo, 50 tazze al giorno - fino a 51 anni.
10 Isaac Newton ha preso una tonnellata di note
Isaac Newton era noto per due cose: guardare una mela cadere e ricordare ogni parola che avesse mai letto. Mentre tutti e la loro madre conoscono la storia della prima, la seconda è più oscura. A quanto pare, Newton non ha vergogna nella letteratura vandalizzante: mentre il ragazzo leggeva, prendeva appunti direttamente sulle pagine dei libri della biblioteca, riempiendo quasi ogni briciolo di spazio bianco ai margini della pagina.
11 Erwin Schrödinger è andato a teatro: molto
Cosa c'è nella scatola? Bene, se la scatola apparteneva al fisico Erwin Schrödinger, non è un gatto. Oltre a concettualizzare teorie rivoluzionarie che coinvolgono l'ipotetica tortura di felini, il precedente scienziato era un grande fan del teatro. Da quando era bambino, ha tenuto un album fotografico pieno di ogni cartellone di ogni spettacolo a cui ha partecipato. Presumibilmente, come studente all'esaltato ginnasio di Venezia, odiava memorizzare fatti e cifre; il suo cervello era più in sintonia con le informazioni di mentalità letteraria e la memorizzazione di locandine aiutava con la sua memoria generale.
12 Heisenberg era un musicista clandestino
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No, non stiamo parlando del Walter White di Bryan Cranston. L'IRL Heisenberg, il fisico teorico Werner Heisenberg, oltre ad essere il cosiddetto "padre della meccanica quantistica", era un appassionato pianista: secondo quanto riferito, praticava la cosa cinque giorni alla settimana.
13 Galileo leggi sempre
Potrebbe essere noto per tutte le cose scienza e spazio (c'è persino un veicolo spaziale che prende il suo nome!), Ma Galileo Galilei era una specie di secchione della letteratura. Secondo l'Università della Virginia, durante una domanda di lavoro per un ruolo presso l'Università di Pisa, l'astronomo decostruì matematicamente uno dei suoi racconti preferiti, l'Inferno di Dante , scoprendo quanto fosse profondo il sottosuolo, esattamente, i favolosi nove cerchi.
14 William Shakespeare si abbandonò alla marijuana
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The Bard potrebbe essere stato un pothead? Secondo una ricerca pubblicata sul Journal of Science sudafricano , gli scienziati hanno trovato quattro pipe imbevute di cannabis nel giardino di William Shakespeare. Un successivo articolo di The Independent collegava "Sonnet 76" al consumo di "erba", il che implica che, sì, Shakespeare si abbandonò alla roba. E se stai copiando The Bard in quel modo, ehi, nessun giudizio; assicurati solo di lanciare il bong: è una delle 40 cose che nessun uomo oltre i 40 dovrebbe mai possedere.
15 Charles Darwin si appisolò a Dulcet Tones
Nonostante ridefinisca ciò che pensiamo della vita e della competizione e di come i due siano intrecciati indissolubilmente, Charles Darwin visse un giorno abbastanza normale. Si svegliava, lavorava e camminava nei suoi giardini. Ma in particolare era la sua abitudine quotidiana di ascoltare la musica. Ogni giorno prima di cena, Darwin si sdraiava sul divano del suo salotto e ascoltava sua moglie Emma suonare il pianoforte fino a quando non si era appisolata per un breve periodo.
16 Ben Franklin visse con le sue stesse parole
"Presto a letto, presto per alzarsi, rende un uomo sano, ricco e saggio." Verifica dei fatti: Ben Franklin, il ragazzo a cui è attribuita quella citazione, era, in effetti, sano, ricco e saggio.
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Ari Notis Ari è un editore senior, specializzato in notizie e cultura.