La più grande tensione in una relazione non è il bambino o la mancanza di sesso o persino l'onnipresente capro espiatorio chiamato "nessuna comunicazione". È tutto sommato in un unico problema: mancanza di tempo.
La fascia di età compresa tra 45 e 54 anni ha la più alta percentuale di divorzi nel Paese. Per evitare di unirsi ai loro ranghi, la cosa migliore che puoi fare nei tuoi 40 anni, se non prima, è creare rituali giornalieri o settimanali (indipendentemente da figli e altre distrazioni) per garantire che tu e il tuo coniuge trascorriate del tempo insieme e concentratevi gli uni sugli altri, non la logistica di famiglia, afferma William Doherty, Ph.D., autore di Take Back Your Marriage: Sticking Together in a World che ci separa . "I rituali potrebbero non essere efficienti", afferma Doherty, "ma ti costringono a stabilire una connessione".
Considera questi due uomini: Mike R., uno scrittore, usciva a colazione con due o tre giornali ogni sabato mattina. Quando incontrò la donna che alla fine sposò, la invitò insieme. Sono sposati da 12 anni e continuano a fare colazione.
"Anche se passiamo molto la colazione a leggere piuttosto che a parlare, condividiamo sempre storie sul giornale l'una con l'altra", dice. "Dato che lavoriamo spesso nei fine settimana, la colazione ci offre una pausa definitiva durante la giornata: non è permesso lavorare o fare shopping."
Keith S. era a pochi centimetri dal divorzio. Così impegnato a lanciare la sua società di ingegneria, trascura completamente sua moglie Anne. Poi sentì il suo ministro menzionare in un sermone come stabilire un appuntamento settimanale per trascorrere più tempo con sua moglie. Quindi Keith ci ha provato.
Ha prenotato una babysitter per ogni mercoledì sera per un anno intero. "Ha letteralmente salvato il mio matrimonio", afferma Keith. Dieci anni dopo, senza bambini rimasti in casa, lui e Anne stanno ancora incontrando mercoledì sera. E se hai bisogno di ottimi suggerimenti, ecco le 50 migliori attività di legame per le coppie sposate.
