Il corpo del tuo bambino produce vitamina D quando esposto alla luce solare, ma probabilmente creerai una crema solare sul tuo bambino quando è fuori per proteggerla pelle delicata. Healthychildren. org, un sito web dell'American Academy of Pediatrics, raccomanda un supplemento di vitamina D, specialmente per i bambini allattati al seno, per prevenire il rachitismo, che è una malattia caratterizzata dal rammollimento delle ossa. Parla con il tuo pediatra prima di dare le gocce di vitamina D al tuo bambino. Inoltre, somministrare sempre la dose corretta perché dare troppo al bambino può causare effetti collaterali indesiderati.
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Vitamina D
La vitamina D lavora a stretto contatto con il calcio nel corpo del tuo bambino per costruire e mantenere ossa forti. Regola anche il suo sistema immunitario e le sue cellule, che possono proteggere dal cancro. La vitamina D si trova in alcuni alimenti, come ad esempio pesce grasso, latte fortificato e cereali e uova. A parte il rachitismo nei bambini, bassi livelli di vitamina D possono contribuire al cancro, all'ipertensione, alla depressione e all'obesità. Solo piccole quantità di vitamina D vengono trasferite al latte materno, motivo per cui il medico può suggerire gocce di vitamina D per il bambino.
Dosaggio
I bambini allattati al seno dovrebbero ricevere 400 unità internazionali di vitamina D al giorno, secondo i HealthyChildren. sito web org. In genere si trovano queste gocce in un multivitaminico da 1 millilitro di combinazione o in una vitamina che contiene vitamine A, C e D. La vitamina D viene aggiunta alla formula del lattante in modo che i bambini alimentati artificialmente non abbiano bisogno delle gocce. L'eccezione alla regola è se il bambino sta assumendo meno di 32 once, o 1, 000 millilitri, di formula fortificata con vitamina D al giorno.
Effetti collaterali
Usa il contagocce che viene fornito con le gocce di vitamina D del bambino e riempilo fino alla quantità raccomandata in modo che il bambino non diventi troppo. Il limite superiore tollerabile di vitamina D è 1, 000 IU per i bambini da 0 a 6 mesi e 1, 500 UI per i bambini da 6 a 12 mesi. Se superi questa dose, i bambini possono avere sete, scarso appetito, perdita di peso, dolore alle ossa, affaticamento, occhi irritati, prurito, vomito, diarrea, stitichezza, minzione frequente, problemi muscolari e un gusto metallico in bocca.
Complicanze
Livelli cronici di vitamina D possono anche aumentare i livelli di calcio, secondo il sito web del Linus Pauling Institute. L'ipercalcemia è un termine usato per descrivere troppo calcio nel sangue. Può causare calcoli renali, perdita di tessuto osseo e calcificazione degli organi, inclusi cuore e reni. La calcificazione è un accumulo di calcio nei vasi sanguigni o negli organi che possono interferire con il funzionamento degli organi.
