Molte persone si rivolgono alle erbe per uso medicinale come alternativa ai farmaci prodotti commercialmente. Goldenseal ed echinacea sono due delle erbe più comunemente acquistate negli Stati Uniti, secondo il Medical Center dell'Università del Maryland. I due sono spesso presi insieme come trattamento per il raffreddore comune e per rafforzare il sistema immunitario per prevenire le infezioni. Nessuna delle due erbe è stata definitivamente dimostrata efficace nel trattamento del raffreddore o delle infezioni delle vie respiratorie superiori o come un richiamo immunitario, sebbene alcuni studi mostrino dei benefici.
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Usi di Echinacea
L'echinacea è un'erba perenne legata alla margherita. I nomi comuni per l'echinacea includono echinacea viola, radice di Sampson e snakeroot del Missouri. L'echinacea è usata non solo per prevenire raffreddori e influenza influenzando il sistema immunitario ma anche come antiossidante e antivirale. I sostenitori dell'echinacea lo usano anche per ridurre l'infiammazione e alleviare il dolore. Mentre alcuni studi hanno dimostrato che l'echinacea potrebbe in qualche modo ridurre la gravità e la durata del raffreddore, non tutti gli studi sono ben progettati e utilizzano quantità variabili di echinacea, avvertenze UMMC. In Germania, dove il governo regola l'uso delle erbe, la parte in superficie dell'echinacea è approvata per il trattamento delle infezioni delle vie respiratorie superiori, delle infezioni del tratto urinario e delle ferite.
Effetti collaterali dell'echinacea
Il centro medico dell'Università del Maryland raccomanda da 1 a 2 grammi di radice o erba essiccata, come tè o 300 mg di estratto in polvere standardizzato per non più di sette-dieci giorni. Se assunto per via orale, può causare nausea, mal di gola, intorpidimento e formicolio in bocca. Se sei allergico ad altre piante della famiglia delle margherite, potresti non essere in grado di prendere l'echinacea. Se hai la sclerosi multipla, il diabete, l'HIV / AIDS o una malattia del fegato, prendi iechinacea solo sotto la supervisione del medico. Se prendi farmaci immunosoppressivi, non prendere l'echinacea. I bambini e le donne incinte o che allattano non dovrebbero prendere l'echinacea a meno che il loro medico non ne approvi l'uso.
Usi di Goldenseal
Goldenseal è correlato al ranuncolo; i suoi altri nomi sono radice gialla, radice di ittero, radice degli occhi e ginseng dei poveri. Goldenseal contiene la berberina composta attiva, che i sostenitori delle affermazioni sull'erba agisce come un agente antibatterico, anche se gli studi non hanno dimostrato ciò, afferma l'UMMC. La berberina può stimolare la produzione di globuli bianchi, necessari per combattere l'infezione. Goldenseal è anche usato come tonico digestivo, collutorio, lavaggio oculare e disinfettante per piccoli graffi e tagli. contrariamente all'opinione comune, l'assunzione di goldenseal non bloccherà i test antidroga dall'individuazione di sostanze illegali, in conformità con l'UMMC.
Effetti collaterali Goldenseal
Goldenseal è considerato sicuro se usato per brevi periodi di tempo, ma sono stati fatti pochi studi per valutarne l'uso a lungo termine e l'azione antibatterica di goldenseal potrebbe distruggere batteri buoni e nocivi se usata per un tempo prolungato. Il Centro medico dell'Università del Maryland consiglia agli adulti di assumere da 500 a 1, 000 mg di goldenseal in forma di capsule o da 30 a 120 mg di estratto standardizzato tre volte al giorno. Non è raccomandato per l'uso nei bambini. Gli effetti collaterali, come nausea, vomito, irritazione della pelle e sensibilità alla luce solare, sono rari. Se ha la pressione alta, malattie cardiache, malattie del fegato o sta prendendo farmaci anticoagulanti o tetraciclina, non prendere goldenseal. Può anche causare ittero nei neonati, quindi non prendere questa erba in caso di gravidanza o allattamento.
