Un recente studio afferma che le persone che hanno meticolosamente programmato il loro tempo piacevole, invece di bloccare periodi per avventure spontanee, tendono a goderne meno. Ma ora, un nuovo studio pubblicato sul Journal of Sex Research ha scoperto che c'è almeno un'attività che vale la pena mettere nel tuo calendario iCal: il sesso con il tuo partner.
Julia Velten, ricercatrice di salute mentale presso l'Università tedesca Ruhr di Bochum, e i suoi colleghi hanno esaminato 964 coppie eterosessuali sulla qualità della loro vita sessuale. Hanno confrontato la loro risposta con ciò che gli psicologi contemporanei considerano alle cinque dimensioni fondamentali della personalità: estroversione, piacevolezza, apertura, coscienza e nevroticismo.
Potresti pensare che le persone che cadono sotto l'ombrello di "estroversione" o "apertura" apprezzerebbero le migliori vite sessuali. Ma mentre quelle qualità sono certamente utili per i romanzi più brevi, i ricercatori hanno rivelato che il tratto di personalità dei "Big Five" che ha sperimentato la maggior soddisfazione sessuale nelle relazioni a lungo termine era in realtà la "coscienza".
È facile vedere come essere coscienziosi possa essere benefico per la tua vita sessuale, soprattutto perché le donne eterosessuali con partner coscienziosi si sono dimostrate più soddisfatte, probabilmente perché gli uomini erano più dediti a piacere a loro nel letto. E studi recenti hanno anche scoperto che gli uomini emotivamente intelligenti e in sintonia con i bisogni degli altri fanno sesso più frequentemente e godono di più di quelli che sentono di aver bisogno di essere assertivi o aggressivi in camera da letto per dimostrare la propria virilità.
Ma ciò che è più interessante è che una delle principali caratteristiche dei tipi di personalità coscienziosa - il loro bisogno di essere organizzati e pianificare i piani in anticipo - è stata effettivamente utile per la vita sessuale delle coppie che sono state insieme per un po 'e potrebbero sperimentare qualche problemi.
"Gli individui coscienziosi sono caratterizzati come attenti, scrupolosi, rispettosi e desiderosi di svolgere bene un compito", si legge nel documento. "Una spiegazione post hoc per questa scoperta inaspettata è che l'alta coscienza può essere particolarmente utile quando si tratta di impegnarsi in una vita sessuale soddisfacente o di rinviare i propri bisogni e interessi per concentrarsi sulla risoluzione di un problema sessuale nel contesto di impegno, lungo a lungo termine."
Quindi, per quanto i film possano ritrarre costantemente il sesso solo nel contesto di sessioni spontanee e piene di vapore, sembrerebbe che, nella vita reale, ci sia un vantaggio nel ritagliare il tempo per discutere di eventuali problemi che potresti avere in camera da letto e lavorare sulla risoluzione loro. Dopotutto, le persone sono occupate, Netlfix sta uccidendo le nostre vite sessuali e se il tuo atteggiamento nei confronti del sesso è quello di lasciarlo accadere ogni volta che succede, potresti scoprire che tu e il tuo partner potete andare avanti per lunghi periodi di tempo, anche anni, senza essere intimi a tutti.
"Gli uomini che sono scrupolosi e rispettosi possono sentire il bisogno di soddisfare sessualmente il proprio partner, il che a sua volta può portare a una migliore funzione sessuale dei loro partner. La ricerca ha dimostrato che il desiderio sessuale spontaneo e appassionato non è la ragione più comune per dedicarsi all'attività sessuale, in particolare per le donne in relazioni a lungo termine. Pertanto, gli individui coscienziosi potrebbero avere la tendenza a "non lasciarsi sfuggire" e continuare a lavorare sulle relazioni sessuali con i loro partner ".
Lo studio ha anche alcune buone notizie per le persone che sono preoccupate della loro vita sessuale con stantio nelle relazioni a lungo termine. Esistono già prove che dimostrano che le persone di età superiore ai 65 anni fanno sesso eccezionale. Ma i risultati di questo documento indicano anche che, a condizione che tu pianifichi il tempo per risolvere i tuoi problemi invece di spazzarli sotto il tappeto, puoi goderti il sesso con il tuo partner per decenni.
"Quando si controllano altre variabili come la soddisfazione relazionale, le coppie sposate da 50 anni possono avere una vita sessuale soddisfacente", si legge nel documento.
