Halloween è a pochi giorni di distanza e sai cosa significa: è tempo di alcune maratone cinematografiche spaventose. Ma dato che sentirsi spaventati è una sensazione spiacevole che si sente come se la maggior parte di noi tentasse di evitare nelle nostre vite quotidiane, bisogna chiedersi che cosa c'è nella psicologia umana che ci fa desiderare di guardare qualcosa che farà letteralmente saltiamo fuori dai nostri posti nel terrore.
Si scopre che, proprio come andare sulle montagne russe, i film spaventosi ci consentono di provare una scarica di adrenalina, ma senza l'ansia che deriva dall'essere in alcun pericolo reale.
"I circuiti coinvolti in ogni tipo di eccitazione si sovrappongono, quindi ottieni quella scarica di adrenalina che senti quando fai qualcosa di eccitante", Arash Javanbakht, psichiatra e direttore del Programma di ricerca e clinica stress, trauma e ansia della Wayne State University a Detroit, ha detto a WebMD. "Abbiamo bisogno di un equilibrio tra il sapere che siamo al sicuro e anche essere esposti a qualcosa di terrificante".
L'analogia che usa è quella di affrontare un leone allo stato brado rispetto allo zoo. Se fossi nella giungla, trovarti faccia a faccia con questo predatore naturale ti farebbe prendere in un modo molto spiacevole. Ma, allo zoo, le barre protettive ti fanno sapere che non ti farai davvero male. Ecco perché quando entriamo un po 'troppo in un film horror e iniziamo a sentirci come se fosse la realtà, dobbiamo ricordare a noi stessi che in realtà è solo un film.
Inoltre, alcune delle soddisfazioni che otteniamo dai thriller provengono dall'oscillazione tra sentirsi confortati e terrorizzati. Una grande serie horror come The Haunting of Hill House , per esempio, ti farà spaventare molto prima di cullarti in una sensazione di sicurezza attraverso estese scene di dialogo familiare, che sono inevitabilmente seguite da un altro spavento.
Per questo motivo, non tutti i film spaventosi sono uguali. Perché un thriller funzioni davvero, devi essere in grado di entrare in empatia con la vittima e sentire che questo è qualcosa che potrebbe accaderti. Ecco perché Javanbakht ha detto che mentre è essenzialmente annoiato dai film sugli zombi, film come The Exorcist hanno più di un effetto emotivo, perché lo portano a pensare: "Stava accadendo in una camera da letto, e ora sono nella mia camera da letto, quindi chi sai cosa potrebbe succedere?"
È anche il motivo per cui The Ring funziona molto meglio di, per esempio, So cosa hai fatto l'estate scorsa . In quest'ultimo caso, il fattore paura è diminuito dalla consapevolezza che, se ti trovassi nella stessa situazione, probabilmente avresti abbastanza senso per scappare di casa quando affrontato da un assassino di massa piuttosto che in soffitta. In The Ring , tuttavia, tutti possono relazionarsi all'idea che se ti fosse capitato di trovare un nastro VHS vuoto, la tua curiosità ti avrebbe costretto a vedere cosa c'era dentro e il tuo destino sarebbe stato sigillato.
Gli esseri umani sono anche attratti dai film spaventosi per lo stesso motivo per cui siamo attratti dagli incidenti stradali, perché ci danno un senso di evasione.
"Halloween e film spaventosi, spaventare la gente ed essere spaventati, non è noioso", ha detto la psicologa di New York Linda Hamilton al Los Angeles Times . "Siamo attratti dal fare cose insolite".
Ancora una volta, tuttavia, c'è un delicato equilibrio in gioco qui. Mentre devi essere in grado di entrare in empatia con le vittime nel film, devi anche non entrare troppo in empatia con loro. Ecco perché ad alcune persone piacciono i film slasher e altri hanno bisogno di distogliere lo sguardo, perché l'esperienza di guardare qualcuno farsi tagliare la gola è troppo inquietante.
Secondo Glenn Sparks, professore e capo associato della Brian Lamb School of Communication della Purdue University, le persone che hanno difficoltà a bloccare gli stimoli indesiderati e tendono ad essere ipersensibili su cose come la temperatura di una stanza o l'etichetta sulla maglietta hanno anche maggiori probabilità di avere una reazione psicologica sfavorevole a questo tipo di film.
È anche interessante notare che gli uomini tendono ad apprezzare più i film spaventosi rispetto alle donne e uno studio ha anche scoperto che gli uomini apprezzeranno di più il film quando lo guardano in presenza di una donna spaventata. È sessista, sì, ma gli psicologi credono che ciò sia dovuto al fatto che lo scenario consente agli uomini di sentirsi forti, coraggiosi e maschili e godersi l'esperienza di confortare la donna, un fenomeno noto come "l'effetto coccole".
E se stai cercando l'ispirazione per la tua spaventosa serata al cinema, dai un'occhiata ai 40 migliori film horror per farti andare completamente fuori di testa.
Diana Bruk Diana è una senior editor che scrive di sesso e relazioni, tendenze di appuntamenti moderni, salute e benessere. Leggi questo prossimo
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