La National Basketball Association è stata testimone di molti grandi tiratori a lunga distanza nella sua storia, ma Ray Allen è l'unico leader di tutti i tempi. Con 3, 209 three-pointers realizzati durante la stagione 2013, la sua tecnica di ripresa da manuale è stata affinata da ore di pratica e ripetizione. Allen capisce che le meccaniche di tiro possono essere la differenza tra un buon giocatore di basket e un grande, e l'unico modo per garantire coerenza è quello di sparare al basket nel modo giusto ogni volta.
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La pratica rende perfetti
Allen spara centinaia di colpi ogni giorno per perfezionare la sua tecnica, inclusa una routine prima di ogni partita che richiede di fare 150 colpi. Spara da cinque punti sul pavimento e deve fare cinque colpi prima di passare al punto successivo da cinque diverse distanze. Tra ogni set, spara cinque pallini. Questa è un'impresa impressionante se si considera che poi gioca un gioco di regolamento NBA.
Le cose rimangono le stesse
Allen spara sempre con la stessa forma. Il suo braccio destro ha la forma della lettera "L" e il suo gomito destro è bloccato nella stessa posizione ogni volta che lascia la palla. Significa che la palla viaggerà sulla stessa traiettoria verso il canestro ogni volta. Rilascia la palla all'apice del suo salto, assicurando che la pallacanestro abbia l'arco giusto e dandogli più possibilità di cadere nel canestro.
The Lower Body
In ogni situazione, Allen piazza i suoi piedi fino al canestro prima di rilasciare il suo colpo con le ginocchia leggermente piegate in modo da poter sparare il suo colpo rapidamente. La punta del suo piede da tiro è puntata direttamente sul cerchio, il che fa sì che le spalle e la testa siano quadrate rispetto al canestro. Il suo peso è distribuito allo stesso modo, quindi salta dritto e torna dritto indietro. Non ci sono movimenti extra che potrebbero far deviare il tiro.
Following Through
Mentre Allen sta saltando per sparare, il suo polso è inclinato all'indietro in modo che il suo palmo sia rivolto verso l'alto, e le sue dita siano rivolte all'indietro sulla sua spalla da tiro. La palla poggia sulla punta delle dita della sua mano da tiro. La sua mano non sparante protegge solo la palla. Mentre salta, allunga il braccio verso l'alto e fa scattare il polso per creare il backspin. Poi tiene il suo seguito come se stesse salutando la pallacanestro. Anche dopo aver eseguito ognuno di questi passaggi, Allen rimane in un posto e osserva il volo della palla prima di girarsi sul pavimento.
