Il progesterone è un ormone importante nel corpo femminile, prodotto dalle ovaie e dalle ghiandole surrenali - e nelle donne in gravidanza, dalla placenta. Questo ormone svolge diversi ruoli importanti, tra cui la preparazione del corpo e il mantenimento di una gravidanza. Inoltre, insieme ad altri ormoni, aiuta a regolare il ciclo mestruale mensile e può influenzare l'umore e il desiderio sessuale. Il progesterone è frequentemente usato nella terapia ormonale sostitutiva e nel trattamento dell'infertilità. Sfortunatamente, il progesterone può anche causare o peggiorare il reflusso acido.
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Progesterone e reflusso acido
Il reflusso acido, o bruciore di stomaco, si verifica quando il contenuto dello stomaco viene rigurgitato indietro sull'esofago. Questo può portare a bruciore e disagio nell'area del torace o della gola. Può anche causare difficoltà a deglutire, tossire o nausea. Il progesterone è una delle molte cose che possono causare o aggravare il reflusso acido. L'ormone provoca il rilassamento dello sfintere esofageo inferiore (LES), un anello di muscolo nell'esofago che si contrae per mantenere il contenuto dello stomaco scorrendo nella direzione sbagliata. Se questo anello muscolare rilassa troppo, il contenuto dello stomaco può risalire l'esofago e causare reflusso acido. Questo è uno dei motivi per cui le donne incinte ottengono bruciore di stomaco - i loro livelli di progesterone sono elevati.
Modifiche dello stile di vita
Diverse modifiche allo stile di vita possono aiutare a ridurre i sintomi del reflusso acido, anche quando il progesterone è presente o elevato. Gli individui in sovrappeso - con un BMI di 25 o superiore - sono a maggior rischio di sviluppare reflusso acido. La perdita di peso può aiutare a ridurre la frequenza dei sintomi o addirittura a risolverli in alcuni casi. Smettere di fumare e dormire con la parte superiore del corpo leggermente elevata aiuta anche a ridurre la probabilità di reflusso acido.
Modifiche dietetiche
La modifica della dieta può anche aiutare a ridurre al minimo la probabilità di sviluppare reflusso acido. Gli individui possono avere diversi trigger che aggravano i sintomi di bruciore di stomaco, ma alcuni dei colpevoli comuni includono caffeina, cioccolato, alcool, menta, cipolla cruda e aglio. Questi alimenti possono, come il progesterone, contribuire al reflusso rilassando lo sfintere esofageo inferiore, oppure possono aggravare il riflusso attraverso diversi meccanismi. L'American College of Gastroenterology raccomanda anche di limitare l'assunzione di cibi grassi, in quanto anche questi sembrano scatenare sintomi.
Avvertenze e precauzioni
Chi soffre di reflusso acido nuovo o in peggioramento dovrebbe contattare il proprio medico. Il reflusso acido cronico può portare a danni a lungo termine, compresa l'erosione del rivestimento dell'esofago e delle ulcere esofagee, ma il trattamento può mitigare alcuni di questi rischi. La terapia con progesterone, oltre a qualsiasi influenza che può avere sul reflusso acido, può avere effetti collaterali collaterali, inclusi gli effetti sull'umore.Infine, indipendentemente dal fatto che tu sia in terapia ormonale sostitutiva, il dolore toracico dovrebbe essere preso sul serio. Non dovrebbe essere attribuito automaticamente al bruciore di stomaco, perché il dolore al petto e il bruciore di stomaco cardiaci sono spesso confusi l'uno con l'altro.
