La menta piperita, scientificamente nota come Mentha piperita, è un'erba originaria dell'Europa e dell'Asia, ora coltivata in tutto il mondo. È comunemente usato come aroma negli alimenti, nelle gomme da masticare, nelle caramelle e nei dentifricio. La menta piperita viene anche usata come medicinale erboristico, specialmente per problemi digestivi e cutanei. Può anche aiutare i diabetici che hanno indigestione, gonfiore e complicanze nervose. Per scopi medicinali, gli integratori di menta piperita sono disponibili sotto forma di tè, capsule, tinture, oli e unguenti. Se soffri di diabete e pensi di usare rimedi di menta piperita, parla con il tuo medico.
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Miglioramento della digestione
Nel diabete, il metabolismo di zuccheri e grassi è compromesso, secondo American Physiological Reviews. I diabetici hanno problemi a digerire i grassi; quindi, l'indigestione e il mal di stomaco sono sintomi comuni. La menta piperita può aiutare i diabetici perché migliora il flusso della bile - specialmente quando si mangiano cibi grassi - e quindi aiuta la digestione, spiega il Centro medico dell'Università del Maryland.
Gonfiaggio
La motilità intestinale nei diabetici è a volte lenta, una condizione chiamata gastroparesi. Di conseguenza, il cibo rimane nello stomaco più a lungo, soffre la fermentazione e provoca la proliferazione batterica. I cibi fermentati e i batteri intestinali sono responsabili del gas eccessivo, manifestato come gonfiore, flatulenza e crampi addominali. La menta piperita aiuta a rilassare i muscoli del tratto digerente e alleviare il gas eccessivo, dice il Centro medico dell'Università del Maryland.
Livelli di glucosio nel sangue
In test di laboratorio, la glicemia ha abbassato i livelli di glucosio nel sangue, afferma il Centro medico dell'Università del Maryland. Tuttavia, gli effetti della menta piperita sulla riduzione dei livelli di zucchero nel sangue negli esseri umani non sono noti.
Neuropatia diabetica
La neuropatia diabetica, una complicanza del diabete, colpisce i nervi. I sintomi della neuropatia diabetica comprendono dolore bruciante, formicolio e intorpidimento alle mani o ai piedi. Unguenti o creme a base di mentolo, l'ingrediente attivo di menta piperita, forniscono una sensazione di raffreddamento e aiutano a gestire il dolore dei nervi, secondo i farmaci. com.
Avvertenze
La menta piperita può causare reazioni allergiche in alcune persone. Questo integratore potrebbe interagire con farmaci come la simavstatina, la ciclosporina e la felodipina. La menta piperita non dovrebbe essere usata se avete calcoli biliari, reflusso gastroesofageo o ulcera gastrica, avverte i farmaci. com.
Considerazioni
Sembra che la menta piperita possa aiutare con i disturbi digestivi e nervosi associati al diabete. Chiedi al tuo medico sui possibili effetti collaterali. Gli integratori di menta piperita non devono sostituire i farmaci convenzionali che si stanno assumendo e non sono approvati dalla Food and Drug Administration statunitense per il trattamento del diabete o delle sue complicanze.
