A meno che tu non sia un professionista dell'organizzazione domestica, probabilmente hai avuto problemi con il disordine. Dopotutto, quando hai raggiunto i 40 anni, hai acquisito quasi mezzo secolo di roba. E mentre alcune di queste acquisizioni sono fantastiche (come i tuoi utili gadget da cucina e tizi di designer di qualità), molte di esse sono probabilmente indesiderate, inutilizzate e inutili quando si tratta dell'estetica della tua casa e della tua tranquillità. Queste sono le cose di cui sicuramente non hai più bisogno nei tuoi anni '40.
Inoltre, troppo ingombro può anche danneggiare la salute. Uno studio pubblicato sul Journal of Personality and Social Psychology ha scoperto che il disordine può aumentare i livelli di cortisolo di una persona, un ormone dello stress che può contribuire all'aumento di peso, problemi di memoria, disturbi del sonno e problemi cardiaci. Per darti un vantaggio su cosa tenere e cosa lanciare, abbiamo arrotondato un elenco di elementi che tutti gli over 40 dovrebbero abbandonare immediatamente.
1 caricabatterie che non usi
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Il caricabatterie per il tuo primo telefono cellulare e il cavo di alimentazione per iMac probabilmente non torneranno utili. Se l'elettronica a cui appartengono i caricabatterie non è stata utilizzata per più di sei mesi, è possibile - e si dovrebbe - dare loro il massimo.
2 nastri VHS
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Non vedi un lettore VHS da anni, quindi perché hai ancora quella pila di nastri VHS che ingombra la tua casa? Se sono particolarmente sentimentali - un nastro del tuo matrimonio o della nascita di tuo figlio, per esempio - fatti digitalizzare e lancia quella voluminosa cassetta una volta per tutte.
Ma non puoi semplicemente gettarli nella spazzatura. I nastri VHS richiedono un tipo specifico di riciclaggio. Vai su earth911.com per trovare un centro di riciclaggio specializzato vicino a te.
3 farmaci scaduti
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Che si tratti di farmaci da prescrizione o di pillole da banco, tenere in giro i farmaci scaduti non è mai una buona idea. Secondo la Food & Drug Administration, i farmaci scaduti potrebbero essere meno efficaci e potrebbero essere a rischio di crescita batterica. Antibiotici sub-potenti potrebbero anche portare a malattie più gravi e contribuire alla resistenza agli antibiotici. Quindi è tempo di sbarazzarsene!
4 cuffie rotte
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Quelle cuffie da $ 2 che hai comprato in una farmacia che ha smesso di emettere suono dopo 10 minuti di utilizzo? Probabilmente non ne avrai più bisogno. Lanciali ora, prima che si aggroviglino con i tuoi dispositivi elettronici più importanti.
5 sacchetti di plastica
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I sacchetti di plastica contribuiscono in modo determinante all'inquinamento da plastica nelle nostre fonti d'acqua e sono responsabili della prematura scomparsa di innumerevoli animali marini. Se stai ancora appendendo quei sacchetti della spesa, è tempo di riciclarli e iniziare a portare i tuoi sacchetti riutilizzabili al supermercato.
6 animali di peluche
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Certo, quel gorilla impagliato che il tuo coniuge ti ha regalato per San Valentino dieci anni fa era affascinante. Ma ora che raccoglie polvere nell'armadio da 10 anni? Non così tanto. È tempo di separarsi.
Lo stesso vale per gli amici imbottiti dei tuoi figli; se non giocano con un particolare giocattolo da anni, è tempo di donarlo.
7 bacchette da asporto
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A meno che non ti aspetti un folto gruppo di ospiti per una cena di sushi a casa tua, puoi (e dovresti) sbarazzarti di tutte quelle bacchette da asporto.
8 manuali degli apparecchi
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A un certo punto, avere stampato le istruzioni su come usare il tuo lettore a 8 tracce è stato utile. Tuttavia, soprattutto se l'apparecchio in questione è relativamente moderno, il suo manuale è probabilmente disponibile online, consentendo di eliminare in sicurezza quegli opuscoli che ingombrano i tuoi armadi.
9 vecchi libri di testo
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Sii onesto con te stesso: probabilmente non aprirai mai uno di quei libri di testo delle superiori o del college. E anche se eri propenso a farlo, le probabilità sono che il materiale sia abbastanza obsoleto da non essere più utile.
10 utensili da cucina di cui hai multipli
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Mentre può essere utile avere una spatola o un mestolo extra per quando uno è in lavastoviglie, probabilmente non hai bisogno di sei dello stesso strumento di cottura, giusto?
Hai mai usato quel set extra di stuzzichini o forchette di aragoste nel tuo cassetto? Se la risposta è no, è tempo di donarli.
11 sacchetti regalo
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Apprezziamo l'intenzione di riciclare e riutilizzare i sacchetti regalo. Ma se gli angoli sono strappati, le maniglie sono sporche e il luccichio che le adorna si è consumato, ti resta solo una pila di borse che non userai mai. È tempo di liberarsene.
12 asciugamani sporchi
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Se li hai macchiati mentre tingevi i capelli o sono semplicemente diventati logori dopo anni di utilizzo, non c'è motivo di tenere in giro quegli asciugamani sporchi. Le buone notizie? Innumerevoli rifugi per animali hanno bisogno di asciugamani e lenzuola per aiutare a prendersi cura delle creature che accolgono, quindi non temere di donarli.
13 vecchie spugne
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Anche se ti consideri una persona relativamente pulita, quella spugna seduta sul bordo del lavandino è tutt'altro. Le spugne da cucina possono ospitare più batteri del sedile del water. Quindi se quella spugna ha più di due settimane, specialmente se non hai avuto il tempo di disinfettarla, è tempo di gettarla.
14 Qualunque cosa con il congelatore
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Certo, quegli alimenti nella parte posteriore del congelatore che sono coperti di cristalli di ghiaccio sono tecnicamente ancora commestibili, ma la consistenza e la qualità sono probabilmente lontane. Se è lì da più di sei mesi o se è coperto dal gelo, sbarazzati di esso.
15 vecchi costumi di Halloween
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Quei biscotti e il costume da latte che indossavi per Halloween con la tua migliore amica erano carini? Sicuro. C'è qualche possibilità che lo indosserai di nuovo? Sicuramente no.
16 abiti da damigella / groomsman
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A meno che non sia l'abito che hai indossato per il tuo matrimonio o un abito o abito nero di base, è tempo di sbarazzarti di quell'abito da sposa. Dopotutto, quando nella tua vita da adulto indosserai di nuovo volontariamente un abito da cocktail rosa arruffato o una cravatta viola paisley?
17 carte di credito scadute
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Non è solo la tua casa che merita un'accurata pulizia di primavera, anche il tuo portafoglio. Se porti in giro carte di credito che non sono più utili, tutto ciò che stai facendo è alzare la fila ogni volta che vai a pagare al supermercato e armeggi per quella giusta. Assicurati di distruggere o tagliare quelle carte per proteggere le tue informazioni personali.
18 bottiglie di vino aperte
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C'è una grande differenza tra una grande bottiglia di vino vintage e una che è semplicemente vecchia. In generale, se hai aperto quella bottiglia di vino per più di una settimana, è tempo di lanciarla. Le due eccezioni? Secondo la Follia del vino , il vino bag-in-box può durare fino a tre settimane e il vino fortificato è spesso buono per un massimo di un mese.
19 pennelli induriti
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Non hai avuto il tempo di pulire i pennelli dopo l'ultima volta che hai ritoccato la vernice in casa? È probabile che da allora si siano induriti. A meno che i pennelli non siano particolarmente di alta qualità, ti risparmierai un sacco di tempo e frustrazione abbandonandoli.
20 ricevute antiche
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Gettare via le ricevute può rendere un po 'al limite anche la persona più equilibrata. E se decidessi davvero di restituire quella TV che hai acquistato dieci anni fa? È possibile che dovrai ricordare ciò che hai ordinato a Starbucks la scorsa settimana? Come regola generale, se il tuo acquisto non rientra più nel periodo di restituzione e non hai bisogno della prova che l'hai acquistato a fini fiscali, puoi tranquillamente liberarti di quella ricevuta con spazio prezioso sul portafoglio.
21 Mobili rotti
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Quella sedia del negozio dell'usato che hai giurato di reinserire le molle o quella libreria che hai sempre intenzione di dipingere? Tutto quello che stanno facendo è occupare spazio inutile nella tua casa, ed è tempo di salutarli.
22 Accessori che rendono la pelle verde
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Gli accessori possono ravvivare il tuo abbigliamento in un lampo. Ma se quel Fauxlex sta dando al tuo polso una tinta verde o quegli orecchini stanno annerendo i tuoi lobi, è inutile tenerli.
23 Sacchetti per lavaggio a secco
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Può sembrare che tu stia proteggendo i tuoi vestiti tenendoli nella borsa dal lavasecco, ma ciò potrebbe influire sulla longevità del tuo guardaroba. Conservare i vestiti in sacchetti di lavaggio a secco può intrappolare l'umidità, favorendo la crescita di muffe. Secondo un pulitore a secco, anche i prodotti chimici nella busta stessa possono far ingiallire gli oggetti.
24 vecchi spazzolini da denti
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Se tieni gli spazzolini da denti finché le setole non cadono, tutto ciò che stai facendo è prepararti per problemi di salute orale, come malattie gengivali o infezioni, lungo la strada. L'American Dental Association (ADA) consiglia di sostituire il pennello ogni 3-4 mesi, o prima se mostra segni visibili di usura.
25 giochi con pezzi mancanti
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Certo, i giochi da tavolo sono divertenti, ma se nel tuo set mancano alcuni pezzi, questo porterà solo a combattimenti notturni di gioco. Lancia il tuo vecchio set e provane uno che ha tutte le sue parti. Cambio di gioco totale.
26 pulsanti extra
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Quando acquisti per la prima volta un nuovo capo d'abbigliamento, potrebbe sembrare che in futuro avrai sicuramente bisogno di quel bottone in più. Una volta che hai finito con il capo, tuttavia, puoi - e dovresti - anche abbandonare quel pulsante di riserva.
27 set di fogli vecchi
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Che siano pieni, strappati, macchiati, pruriginosi o troppo piccoli per il letto sul quale stai dormendo, è inutile tenere quei vecchi fogli in giro. Tuttavia, proprio come quei vecchi asciugamani, il tuo rifugio per animali locale potrebbe essere ansioso di metterci le mani sopra.
28 Souvenir di vacanza stravaganti
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Sia che tu abbia un globo di neve ricordo da quel Natale che hai trascorso alle Hawaii o che tu abbia alcuni shaker di sale e pepe di quella vacanza a Key West, quando il tuo quarantesimo compleanno è arrivato e se ne è andato, è tempo di optare per articoli per la casa più attraenti.
29 Abbigliamento con fori
30 vecchie chiavi
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A meno che non ami armeggiare con un portachiavi sovraccarico ogni volta che stai cercando di entrare in casa, è tempo di sbarazzarsi di quelle chiavi di riserva. Assicurati di verificare con il tuo centro di riciclaggio o fabbro locale per vedere se riesci a farli riutilizzare prima di gettarli nella spazzatura.
31 scatole di cartone
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Potrebbe sembrare che quelle scatole di cartone accatastate al soffitto nel tuo seminterrato possano tornare utili un giorno, ma a meno che una mossa non sia imminente, probabilmente è meglio riciclarle. Se hai bisogno di scatole in futuro, la maggior parte dei negozi di alimentari e liquori saranno felici di darti i loro extra gratuitamente.
32 menu del ristorante
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Con i servizi di ordinazione online che sostituiscono rapidamente l'asporto tradizionale, le probabilità sono che la cartella piena di menu stia facendo poco più che ingombrare la tua cucina. Controlla online per assicurarti che i tuoi punti da asporto preferiti abbiano menu digitalizzati e poi sbarazzati di quelli cartacei per sempre.
33 calzini non corrispondenti
34 trofei sportivi
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Quel trofeo T-ball che hai vinto alla scuola elementare potrebbe essere stato carino quando avevi cinque anni, ma usarlo come decorazione nella tua casa per adulti ti fa sembrare che sei bloccato in passato.
35 CD
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Forse hai adorato quel CD di Spin Doctors da averlo praticamente deformato, ma se non hai un lettore CD in casa o in macchina, a che serve? Se uno qualsiasi dei tuoi CD ha un particolare valore sentimentale, digitalizzali o scarica i brani e lancia il disco una volta per tutte.
36 calendari
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La grande maggioranza degli americani (il 75 percento, per l'esattezza) possiede uno smartphone, rendendo i calendari praticamente obsoleti. E siamo reali: se il tuo calendario cartaceo non è attualmente aperto al mese corretto, non c'è motivo di tenerlo in giro.
37 vecchi rasoi
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Se sono arrugginiti, opachi o altrimenti rotti, è tempo di sbarazzarsi di quei vecchi rasoi. Non solo non otterrai la rasatura che stai cercando se provi a usarli, ma potrebbero ospitare batteri pericolosi che possono causare una grave infezione.
38 documenti del college
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Probabilmente è stato fantastico ottenere una A su quel documento di biologia… 20 anni fa. Tuttavia, a meno che non sia la tua tesi o una sorta di ricerca rivoluzionaria, non c'è motivo di mantenere quei compiti che ingialliscono rapidamente.
39 vecchi telefoni cellulari
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A meno che tu non abbia anche una macchina del tempo, è probabile che non sarai mai in grado di riutilizzare quel cellulare di prima generazione.
Tuttavia, nella remota possibilità che il vecchio cellulare funzioni ancora, puoi donarlo a un'organizzazione benefica come Secure the Call, che fornisce telefoni agli anziani, ai sopravvissuti alla violenza domestica e ai dipartimenti di polizia.
40 tazze e piatti scheggiati
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Scenario migliore: ti tagli la bocca su quella tazza scheggiata. Scenario peggiore: quel piatto di servizio scheggiato si sgretola mentre stai per mettere il tuo tacchino del Ringraziamento sul tavolo, lasciando il pasto dappertutto e i tuoi ospiti inorriditi, affamati e difficilmente torneranno l'anno prossimo. In caso di dubbio, buttalo fuori. E per ottenere un vantaggio su quelle pulizie di primavera, dai un'occhiata a queste 23 cose nella tua casa che stanno per diventare obsolete.
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