Omega XL è un integratore di olio di pesce con una miscela di acidi grassi omega-3. In particolare, l'omega XL proviene dalla cozza dalle labbra verdi della Nuova Zelanda, parte della famiglia dei molluschi. Gli acidi grassi omega-3 svolgono un ruolo nella normale crescita e sviluppo. Secondo il Medical Center dell'Università del Maryland, possono aiutare a ridurre il rischio di malattie cardiache, cancro e artrite. Prima di assumere qualsiasi supplemento, consultare il proprio medico.
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Sconvolgimento gastrico
L'olio di pesce Omega XL può causare gonfiore addominale e gas. Questo effetto collaterale è più fastidioso di un effetto avverso. Ciò può verificarsi quando si iniziano a dosi elevate. La Mayo Clinic ti consiglia di iniziare con piccole dosi e non cambiare marca. L'eruttazione può essere sperimentata con disturbi gastrici. Questo può portare ad un sapore di pesce in bocca. Congelare gli integratori di olio di pesce prima di prenderli può aiutare ad evitare questo effetto collaterale. Se questi sintomi persistono, consultare un medico.
Allergia ai crostacei
Il sito Web OmegaXL afferma che le proteine che causano allergie ai molluschi sono state rimosse dalle cozze dalle labbra verdi. Ma se hai un'allergia ai crostacei, consulta il tuo medico prima di usare questo prodotto. Questo tipo di allergia può avere effetti collaterali minori come un'eruzione cutanea. Le reazioni avverse possono essere gonfiore della gola e difficoltà di respirazione. Questi effetti collaterali richiederebbero cure mediche immediate.
Aumento dell'emorragia
Un aumento del tempo di sanguinamento significa che si possono lividi e sanguinare facilmente se si assumono dosi più elevate di omega-3. C'è un minore significato di questo effetto collaterale quando si assumono dosi più basse. Una persona può inizialmente avere un sanguinamento dal naso minore o altri lividi sulla pelle. Se ciò dovesse accadere, il tuo medico dovrebbe essere avvisato. La somministrazione di cibo e farmaci riporta fino a 3 g di omega-3 al giorno è sicuro.
