Il Cheesecake di Cheesecake Factory Ultimate Red Velvet Cake è una ricca collaborazione di due famosi dessert. Strati alternati di torta di velluto rosso e cheesecake sono ricoperti da glassa di crema di formaggio. Il trattamento decadente è terminato con una copertura di cioccolato bianco.
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Linee guida nutrizionali
L'USDA emana linee guida dietetiche per gli americani. Per un americano con una dieta da 2, 000 calorie al giorno, l'USDA considera circa 1, 735 di quelle calorie essenziali per consumare i nutrienti di cui il corpo ha bisogno. Le restanti 265 calorie sono discrezionali e possono essere utilizzate per consumare più nutrienti o sotto forma di dolci o grassi. La maggior parte degli americani ha una quota di circa 100 a 300 calorie discrezionali per ogni giorno.
Grassi e calorie
Una singola fetta di Cheesecake Ultimate Red Velvet Cake Cheesecake contiene 1, 250 calorie. Non solo supera le 300 calorie assegnate per il consumo discrezionale, contiene oltre la metà del consumo calorico raccomandato per il giorno. Con 25 g di grassi, fornisce il 38 percento del fabbisogno giornaliero giornaliero di grassi dell'USDA.
Sodio
Il sodio è un elettrolita che i nostri muscoli e cellule hanno bisogno di funzionare correttamente. Tuttavia, un eccesso di sodio non è sano, specialmente per quelli con problemi di salute cardiovascolare. Una singola fetta di Cheesecake Ultimate Red Velvet Cake di Cheesecake Factory contiene 774 mg di sodio, ovvero il 32% delle indennità giornaliere raccomandate dall'USDA per gli adulti sani.
I carboidrati
Una fetta di Cheesecake della torta di velluto rosso di Cheesecake Factory contiene 93 g di carboidrati totali, ovvero un terzo dei carboidrati consigliati dall'USDA ogni giorno. Dei 93 g di carboidrati totali, 67 g provengono direttamente dallo zucchero.
Proteine
Una fetta di Ultimate Red Velvet Cake Cheesecake fornisce 12 g di proteine, ovvero il 24 percento della dose giornaliera raccomandata dall'USDA di proteine necessarie per la crescita e la salute dei muscoli. Tuttavia, non razionalizzare il consumo di questo dessert in base al suo contenuto proteico. Latticini a basso contenuto di grassi o carni magre sono scelte molto migliori se si desidera aumentare il consumo di proteine.
