Hooters fornisce informazioni nutrizionali limitate per la maggior parte delle sue selezioni di menu e non pubblica dati sulle sue ali di pollo disossate. I calcoli sui dati nutrizionali, quindi, si basano su ipotesi formulate. A seconda della fonte, le dimensioni della porzione di questo pasto variano tra 9 e 10 pezzi. La maggior parte delle informazioni descrive le ali gettate nella salsa dell'ala degli Hooters, anche se i camerieri servono il piatto con la vostra scelta di salsa di immersione; la preparazione del ranch è una scelta popolare.
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Calorie
Una porzione da 10 pezzi delle ali di pollo disossate haoters contiene tra 710 e 750 calorie. Questo completa quasi il 40% della dose giornaliera raccomandata basata su una dieta a 2000 calorie. Aggiungi la salsa al ranch come salsa per immersione e il contenuto calorico sale alle stelle per oltre 1, 500.
Grasso
Contenenti tra 41 e 50 g di grassi a seconda della fonte, le ali di pollo disossate hanno un'alta percentuale di grassi. Come minimo, questo piatto rappresenta il 63 percento dell'indennità giornaliera raccomandata per il grasso e può triplicare quando si calcola la salsa di cottura con salsa al ranch.
Proteine
Gli esperti di nutrizione considerano il pollo una carne magra e ricca di proteine. Con 45 g di proteine per porzione, le ali senza ossa di Hooters si avvicinano per soddisfare pienamente la dose giornaliera raccomandata di 50 g di proteine al giorno per una donna adulta.
Carbs
Le Hooters ali di pollo disossate contengono molti carboidrati - da 30 a 45 grammi, a seconda della fonte. Mentre gli esperti nutrizionali riconoscono l'importanza dei carboidrati come fonte di energia, raccomandano che i carboidrati provengano da fonti naturali a basso contenuto calorico come cereali integrali e verdure.
Salsa al Wing
La salsa alare di Hooter rappresenta gran parte delle calorie e del grasso delle ali di pollo disossate. Solo 2 cucchiai. Contiene 130 calorie e 14 g di grassi.
