Nordic Track e Bowflex hanno fatto grandi nomi per se stessi offrendo le ultime attrezzature per la palestra di casa di alta qualità. Due dei più grandi venditori sono il Nordic Track Incline Trainer e il Bowflex Treadclimber. Mentre entrambi derivano da un modello tradizionale del tapis roulant e forniscono anche un allenamento intenso che puoi gestire, ci sono alcune differenze.
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The Incline Trainer
Il Nordic Track Incline Trainer fa proprio questo: inclinazione fino a 40 gradi. Alcuni modelli diminuiscono anche di 3 gradi negativi. Ciò consente alla rampa di essere regolata su diverse altezze e simulare la salita o la discesa, che può aumentare la resistenza più velocemente di un tapis roulant di base che rimane nella posizione di zero gradi. È un allenamento ad alto impatto ma potrebbe non essere adatto a te se hai problemi alle articolazioni o alle gambe.
The Treadclimber
Il Bowflex Treadclimber si inclina anche su e giù, ma lo fa con ogni passo che fai. Ciò si ottiene includendo due piattaforme separate, ciascuna con la propria cintura mobile per ciascun piede. Questa macchina combina tapis roulant, inclinazione ed ellittica in un'unica macchina per fornire un allenamento a impatto ridotto ma intenso che può aumentare la resistenza e la forza senza ridurre il costo delle articolazioni.
Caratteristiche dell'inclinazione
Il modello scelto determinerà le altre caratteristiche ottenute. Le caratteristiche di Nordic Track includono un programma di allenamento personale chiamato iFit, fino a nove programmi di allenamento, compatibilità con iPod e lettori mp3 e uno schermo per simulare diversi terreni in 3D, come un "sentiero di montagna". Se stai cercando campane e fischietti con un ottimo allenamento, o perdere facilmente la concentrazione durante gli allenamenti, questa potrebbe essere una buona scelta.
Caratteristiche Treadclimber
Bowflex offre anche molte funzionalità con diversi modelli. La tecnologia Goal Oriented - o un coach G. O. - è un allenatore virtuale che ti aiuta a stabilire obiettivi di allenamento e tracciare i tuoi progressi e ti premia con trofei virtuali. "Alcuni modelli Treadclimber sono compatibili con iPod e mp3 e offrono fino a 12 livelli di intensità di allenamento. Se trovi che hai bisogno di aiuto per concentrarti sui tuoi obiettivi insieme a un allenamento intenso ma a basso impatto, il Treadclimber merita di essere preso in considerazione.
Limite di peso
La capacità di peso varia anche non solo dall'azienda, ma anche dal modello che si ottiene. Il superamento del limite di peso potrebbe causare danni alla macchina e persino lesioni personali. I limiti di peso di Nordic Track Incline Trainer e Bowflex Treadclimber superano a 350 libbre., ma entrambi ne hanno alcuni che arrivano a soli 300 libbre. quindi, se il peso è un problema, controlla quale modello ha i limiti.
Prezzi
Anche il costo può essere un fattore decisivo quando si tratta di effettuare un grande acquisto. A partire dal 2010, gli Istruttori di Inline Track Nordic sono più facili sul portafoglio e vanno da circa $ 1, 200 a $ 2, 000. I modelli Treadclimber sono più costosi e vanno da circa $ 1, 300 a $ 3, 300. Le spese di spedizione possono variare sia per le marche che per può essere fino a $ 150.
