Il tè Manzanilla è il nome spagnolo di camomilla. È usato per trattare una varietà di disturbi digestivi, nonché per favorire il rilassamento. Bere il tè Manzanilla è relativamente sicuro, ma è necessario consultare un medico qualificato prima di usarlo se si soffre di qualsiasi tipo di grave problema di salute o si stanno prendendo altri farmaci.
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Manzanilla Plant
La pianta Manzanilla, o camomilla, è disponibile in due varietà comuni: camomilla romana e camomilla tedesca. La maggior parte delle ricerche è stata eseguita su camomilla tedesca, ma sono entrambi utilizzati per scopi medicinali simili. La pianta di camomilla ha fiori bianchi ed è simile in apparenza ad una margherita, sebbene la camomilla romana abbia fiori più grandi della varietà tedesca. I fiori bianchi e i loro centri gialli sono usati come una medicina, il più delle volte sotto forma di tè.
Usi tradizionali
Gli usi tradizionali del tè Manzanilla sono simili in tutto il mondo, solitamente basati sulle proprietà antinfiammatorie della pianta, generalmente attribuite ai terpenoidi e ai flavonoidi presenti nella pianta. Alcuni disturbi di commento trattati comprendono problemi digestivi, emorroidi, ansia, insonnia e problemi della pelle, come l'eczema. Secondo Martha Libster, autore della "Guida integrativa di Delmar per infermieri", l'utilizzo di un'infusione di tè Manzanilla per problemi femminili è molto comune nella cultura ispanica. Le problematiche comunemente trattate includono problemi mestruali, dolori del travaglio e, insieme ad altre erbe, la pulizia dopo il parto.
Modern Research
Pochi studi sono stati condotti su esseri umani utilizzando il tè Manzanilla, secondo il Centro Medico dell'Università del Maryland, ma gli studi sugli animali hanno convalidato alcuni dei suoi usi tradizionali. Questi includono l'infiammazione, l'accelerazione della cicatrizzazione delle ferite, la riduzione degli spasmi muscolari e la somministrazione di un lieve sedativo per aiutare a indurre il sonno.
Preparazione del tè
Per preparare il tè Manzanilla, il Centro medico dell'Università del Maryland consiglia di versare 1 tazza di acqua bollente su 2 o 3 cucchiai colmi, o circa 2 o 4 grammi, dei fiori e macerare l'infuso per 10 a 15 minuti. È meglio bere il tè tra i pasti. Sono disponibili anche molti marchi over-the-counter di tè Manzanilla preconfezionato. Essere consapevoli, tuttavia, che alcuni dei tè premade contengono altre erbe oltre al fiore Manzanilla.
Potenziali problemi
Bere la tazza occasionale di tè Manzanilla è considerato relativamente sicuro, secondo il Centro Medico dell'Università del Maryland, ma se prevedi di usarlo come medicinale più volte al giorno, consulta prima il tuo medico. Il tè può anche interagire con altri farmaci, in particolare fluidificanti del sangue, farmaci per la pressione sanguigna, sedativi, farmaci per il diabete e molti altri farmaci da prescrizione.Manzanilla, o camomilla, è un fiore, quindi le persone con asma o allergie all'ambrosia, margherite o piante simili dovrebbero evitarlo. Se si nota qualsiasi tipo di reazione allergica - come starnuti, eruzioni cutanee o problemi respiratori - interrompere l'uso e contattare immediatamente un operatore sanitario qualificato. A causa del rischio di aborto, le donne incinte non dovrebbero bere il tè Manzanilla. Chiunque abbia una storia di cancro al seno o alle ovaie dovrebbe consultare il proprio medico prima di bere il tè.
