L'arresto cardiaco, che si verifica quando il muscolo cardiaco interrompe bruscamente il pompaggio, può provocare la morte se non vengono presi provvedimenti per rianimare il paziente pochi minuti. Il corpo ha bisogno di una nutrizione adeguata per il corretto funzionamento del muscolo cardiaco. Una dieta ricca di grassi, sale e colesterolo può contribuire alle malattie cardiache, che possono causare l'arresto cardiaco. Una dieta povera di vitamine e minerali essenziali può causare problemi. Questo include un basso livello di potassio, che può ostacolare il corretto funzionamento del muscolo cardiaco.
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Identificazione
Il cuore batte quando riceve segnali elettrici dal sistema nervoso che gli dicono di contrarsi. Questi segnali elettrici dicono al cuore quanto è difficile e veloce pompare. Se questo sistema elettrico viene interrotto per qualsiasi motivo, il cuore può sviluppare un'aritmia o un ritmo irregolare. In caso di arresto cardiaco, l'aritmia provoca l'interruzione del battito cardiaco, afferma il sito web di MedlinePlus.
Considerazioni
Il potassio è un elettrolita che svolge molte funzioni importanti nel corpo, incluso aiutare i muscoli a contrarsi in modo regolare e coordinato. Se non c'è abbastanza potassio nel corpo, una condizione chiamata ipopotassiemia, qualsiasi muscolo nel corpo può essere colpito. Questo include i muscoli che controllano il cuore. Secondo il Medical Center dell'Università del Maryland, quando i livelli di potassio diventano troppo bassi, il cuore batte in modo irregolare e si può sviluppare un'aritmia.
Cause
L'ipokaliemia ha molte cause. Il centro medico Penn State Milton S. Hershey raccomanda che coloro che sono ad alto rischio siano alla ricerca di sintomi quali polso irregolare, debolezza muscolare, crampi, cedimento, difficoltà a respirare, fastidio alle gambe; sete estrema, minzione frequente e confusione. Bassi livelli di potassio possono verificarsi insieme a molte malattie croniche, essere un effetto collaterale di un farmaco o essere causa di vomito o diarrea costante da una malattia. Quelli con disturbi alimentari o diete povere di cibi ricchi di potassio sono anche a rischio di ipokaliemia.
Soluzione
Se una vittima manifesta i sintomi dell'arresto cardiaco, che comprendono perdita di coscienza, cessazione della respirazione e perdita di polso o pressione, deve essere immediatamente chiamata un'ambulanza. È essenziale che uno shock venga consegnato al cuore entro uno o due minuti, da un medico o da un membro del pubblico laico addestrato all'RCP e alla defibrillazione, riferisce l'American Heart Association. Le possibilità di sopravvivenza della vittima diminuiscono del 7-10% per ogni minuto che passa senza defibrillazione.
Prevenzione / Soluzione
La soluzione migliore è adottare misure per prevenire l'arresto cardiaco quando possibile. Questo significa smettere di fumare, fare attività fisica regolare, gestire lo stress e seguire una dieta a basso contenuto di sale, grassi e colesterolo.La dieta dovrebbe includere una grande varietà di cibi con un focus su abbondanza di frutta, verdura e cereali integrali. Inoltre, quelli di 10 anni dovrebbero cercare di ottenere 2, 000 mg di potassio ogni giorno. Il potassio si trova in carne, latte, frutta e verdura, riporta il Centro medico dell'Università del Maryland. Se si sospetta un'anomalia, un medico può eseguire i test e quindi consigliare l'integrazione, se necessario. Questo è importante perché troppo potassio può portare a problemi di salute e quindi gli integratori dovrebbero essere assunti solo sotto controllo medico.
