I migliori giocatori di basket mescolano e abbinano le tecniche per sviluppare stili di firma. Praticare diverse tecniche per avere un'idea di ciò che funziona. Sebbene non si possano usare spesso alcune tecniche, è necessario esercitarle in modo da sentirsi sicuri di usarle in situazioni di crisi. Durante una partita, cerca di non pensare troppo ai movimenti specifici. Invece, visualizza il tuo obiettivo e lascia che i tuoi movimenti praticati avvengano inconsciamente.
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Salto
Il tiro in salto è la tecnica di tiro più comune. Per eseguire correttamente un salto, un giocatore centra la mano di tiro sulla palla e la punta verso la rete. L'altra mano guida la palla ma non contribuisce al movimento in avanti. Il giocatore solleva la palla piegando il gomito del braccio di tiro e poi la lancia in avanti raddrizzando il braccio. Il polso del braccio di tiro fa scattare la palla per aggiungere il backspin, che aiuta la palla a cadere attraverso la rete. Allo stesso tempo, il giocatore salta leggermente per aggiungere potenza alla parte inferiore del tiro, aumentando la distanza.
Lay-Up
Un lay-up è un tiro preso vicino alla rete. Quando molti giocatori sono in competizione per la palla vicino alla rete, un lay-up è una scelta efficace perché non ha bisogno di essere completamente preciso. Per eseguire un lay-up, un giocatore rimbalza la palla dal tabellone e nella rete.
Dunk
Una schiacciata non è comune come altri tiri perché i giocatori devono saltare abbastanza in alto da spingere la palla con forza attraverso la rete - un'impresa difficile. Nei primi giorni del basket, le schiacciate erano illegali nei giochi professionali perché tendevano a danneggiare il bordo e il tabellone. L'avvento dei sistemi di sospensione primaverile sui cerchi da basket ha contribuito a ridurre al minimo le possibilità di danni alle attrezzature, quindi la schiacciata è ora un'opzione di tiro per i giocatori professionisti.
Gancio
Un tiro a gancio è difficile perché richiede ad un giocatore di avere una precisione perfetta senza guardare la palla. Difendersi da un tiro a gancio è difficile, rendendolo una manovra efficace. Per eseguire un tiro a gancio, un giocatore fa un angolo in modo che la sua mano di tiro si trovi sul lato opposto del suo corpo, il che aiuta a tenere la palla lontana da un avversario. L'hook shot consiste nel lanciare la palla sopra la testa agganciando il gomito. Quando il tiro a gancio è fatto correttamente, la palla vola alta sopra l'avversario e nella rete.
