Negli Stati Uniti, il sistema olimpico Junior retto dalla ginnastica USA è il sistema competitivo in carica per i giovani concorrenti. Il sistema è diviso in 10 livelli: cinque livelli obbligatori e cinque più avanzati facoltativi. Ogni livello obbligatorio stabilisce requisiti minimi di prestazione per garantire la sicurezza delle giovani ginnaste.
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I livelli obbligatori
I livelli da 1 a 4 corrispondono rispettivamente alle età da 4 a 7. Il livello 5 si applica anche ai ginnasti di 7 anni. Per diplomarsi da un livello a un altro, una ginnasta deve eseguire determinate abilità sul caveau, barre, trave e pavimento. Ad esempio, un bambino di 4 anni deve eseguire un salto dritto su un tappeto da 16 pollici, salire su una verticale e poi cadere su un dorso piatto per completare il requisito per il salto di livello 1. Il livello di difficoltà aumenta per un bambino di 5 anni nel Livello 2, che deve ora saltare in una verticale, secondo l'USAG. Dall'età di 7 anni nei livelli 4 e 5, la ginnasta deve fare una molla sul tavolo del caveau.
Preparazione per la competizione
I primi tre livelli sono considerati di sviluppo. Le giovani ginnaste forgiano solide basi di abilità di base. Quando una ginnasta raggiunge i livelli 4 e 5, è in grado di partecipare alle competizioni. Ad esempio, la routine di piano per un bambino di 7 anni al livello 5 richiede alcune manovre difficili, come un salto in avanti o salto, un salto a cavallo e un giro a 360 ° in avanti. Prima che possa avanzare fino al livello 6, deve anche fare un round-off in una molla posteriore e poi un lancio posteriore.
Avanzamento alle routine
I livelli 6 e superiori sono opzionali. Ogni livello ha linee guida o restrizioni sulla difficoltà e la ginnasta può inventare la propria routine al loro interno. USAG assegna un valore di lettera a ciascuna specialità, che va dal più semplice come "A" al più difficile come "E. "Ad esempio, una routine del Livello 6 deve avere almeno cinque abilità A e una abilità B. Per completare il raggio di livello 6, deve eseguire una mossa acrobatica che inizia e finisce sul raggio. Richiede anche un salto o una divisione di 180 gradi, una virata di 360 gradi su una gamba e un minimo di una discordanza con classifica A.
Golden Opportunities
Il livello 9 impone ancora alcune restrizioni sulle mosse classificate D ed E. Le ginnaste devono soddisfare requisiti speciali sulle barre, trave e pavimento. Ad esempio, una routine del raggio di equilibrio di livello 9 deve includere una serie acrobatica, un salto diviso di 180 gradi e una svolta di 360 gradi su un piede. Le restrizioni scendono quando una ginnasta raggiunge il livello 10. Significa anche che può provare per il programma Elite, che è necessario per ottenere un invito alle prove olimpiche.
