I limoni sono utili per tutto, dallo sciacquare i reni, proteggerli contro la formazione di calcoli renali, per alcalinizzare il sangue. La maggior parte dei rimedi casalinghi per curare raffreddori o influenza sono semplici miscele di succo di limone e altri alimenti; tuttavia, quando usi il cibo per il trattamento della malattia, devi sempre avvisare prima il tuo medico.
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Attributi del limone
I limoni sono ricchi di vitamina C, un antiossidante naturale che potenzia il sistema immunitario e ha proprietà antivirali e antibatteriche. I limoni sono anche ricchi di potassio, un minerale importante che aiuta i reni a funzionare al massimo potenziale ed è coinvolto nella regolazione della pressione sanguigna. Poiché i reni sono essenziali per aiutare a eliminare la materia dei rifiuti dal sangue, bere il succo di limone in combinazione con acqua o altri alimenti fornisce supporto per la funzionalità renale. I limoni aiutano anche ad alcalinizzare il sangue e l'urina creando un ambiente di formazione alcalina nel corpo, che altera leggermente il pH. Tutti questi fattori suggeriscono che i limoni sono uno dei trattamenti quasi perfetti della natura per migliorare il sistema immunitario e combattere il raffreddore o l'influenza.
Congestione toracica
Facendo bollire un intero cut-up di limone e mezza cipolla in mezzo litro d'acqua, puoi fare un decotto che ti aiuterà a tagliare e ridurre il muco nel petto, scrive Jethro Kloss in "Ritorno all'Eden". Questa miscela prepara un tè che dovrebbe essere consumato una tazza alla volta, più volte al giorno, per asciugare la congestione e l'infiammazione del seno. È piuttosto amaro e può essere addolcito con una piccola quantità di miele o stevia.
Mal di gola
Affettare un limone e farlo bollire in circa 1 tazza d'acqua per 8 minuti costituisce una base per un rimedio calmante contro la tosse. Si è raffreddato e si è rimossa la polpa, aggiungere 2 cucchiai di glicerina e mescolare per mescolare Dopo 10 minuti, aggiungere 1 cucchiaio di miele Prendere un sorso quando necessario per alleviare il dolore alla gola da un raffreddore o influenza.
Tosse > Il succo di limone e il miele mescolati insieme in una piccola ciotola forniscono un semplice e rapido trattamento di tosse e mal di gola durante l'influenza.Il miele e altri sciroppi dolci interferiscono con il meccanismo che innesca Gers tossisce, calmando il solletico e il prurito e sopprimere la tosse.
Insonnia
Sia l'influenza che il raffreddore possono renderti così a disagio che diventa difficile dormire. Un toddy caldo a base di limone può fornire sollievo. Mescolare insieme un bicchierino di rum o scotch, 2 cucchiai. ogni miele e succo di limone e una bustina di tè del tuo tè preferito. Aggiungere acqua bollente e ripida. Questa è un'ottima bevanda non solo per promuovere il sonno tranquillo ma per alleviare la tosse e il mal di gola. Non servire questo ai bambini a meno che non si lasci fuori l'alcol.
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