Intorpidimento è generalmente motivo di preoccupazione. È ancora più inquietante quando si verifica sul lato sinistro perché potrebbe essere un sintomo di un attacco di cuore. Questo è particolarmente vero quando il sintomo si verifica durante lo sforzo come in esecuzione. La saggezza impone che questo venga valutato al meglio dal medico, ma alcune domande possono essere risposte.
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Mano intorpidita a causa di problemi cardiaci
Anche se l'intorpidimento della mano potrebbe essere dovuto a diversi tipi di problemi, la domanda più urgente per rispondere riguarda problemi cardiaci o cardiaci. L'American Heart Association riporta disagio al torace come pienezza, spremitura o pressione come primo segnale di avvertimento. Questo è seguito da disagio in altre parti della parte superiore del corpo. Il terzo sintomo più comune è la mancanza di respiro. Se si verificano questi con il torpore della mano, l'AHA consiglia di chiamare 9-1-1.
Intorpidimento della mano a causa di problemi nervosi
Un'altra condizione che produce intorpidimento della mano è la radicolopatia nervosa. Questo significa che la pressione sta pesando sul nervo o sui nervi che ti vengono in mano. Questo di solito è associato al dolore al collo e, a volte, alla debolezza. Una caratteristica distintiva di questo problema è che ogni nervo fornisce una parte della tua mano. Se hai intorpidimento in tutta la tua mano, come un guanto, dovresti avere una radicolopatia che comporta una pressione su almeno tre diversi nervi. Anche se a volte capita, la probabilità è abbastanza remota.
Intorpidimento della mano a causa della circolazione
Poiché la circolazione del sangue verso la mano proviene dall'arteria brachiale, qualsiasi blocco di quell'arteria causerà intorpidimento a causa della mancanza di circolazione. Questo è un modo per ottenere intorpidimento da guanto. Di solito, questa condizione sarà anche accompagnata da un senso di freddezza nella mano colpita. Il blocco è più comunemente dovuto alla pressione di un muscolo che preme sull'arteria. Questo può essere dovuto all'accorciamento o al rafforzamento dei muscoli nella parte anteriore della spalla, dove passa l'arteria.
Tratti per intorpidimento della mano
Se hai visto il tuo medico e hai escluso condizioni mediche più urgenti, puoi provare un trattamento da solo. Se stai avendo dolore al collo con intorpidimento della mano, tratti del collo e esercizi di rafforzamento possono aiutare a ridurre il tuo problema. Se stai avendo freddo in mano con il torpore, allungando i muscoli che si attaccano al braccio, come il piccolo pettorale può aiutare. Guarda anche la tua postura quando corri. Se stai cadendo in avanti quando corri, potresti accorciare i muscoli con la tua postura.Mantieni la postura eretta e il petto sollevato quando corri.
