Ci sono attrezzature da palestra come lo scalatore?

Come avvicinarsi all'ALPINISMO

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Ci sono attrezzature da palestra come lo scalatore?
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Anonim

Il TreadClimber, commercializzato con il marchio Bowflex e la sua casa madre, Nautilus, è un sincero tentativo di multitasking. La possibilità di passare da tre modalità operative distinte - tapis roulant, stepper scale e il cosiddetto trainer ellittico - rende il TreadClimber unico, ma ognuna delle sue modalità operative ha anche somiglianze intenzionali distinte con altri tipi di attrezzature cardiovascolari.

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Descrizione

I taccuini Nautilus e Bowflex hanno una mini cinghia, chiamata pedale, per ciascun piede. Pensalo come un normale tapis roulant, diviso direttamente al centro. Ogni pedale è in grado di muoversi autonomamente verso l'alto e il basso, ma non è possibile regolarne le velocità in modo indipendente.

Tapis roulant

Il TreadClimber assomiglia a un tapis roulant tradizionale ma presenta alcune inevitabili differenze. La piccola spaccatura tra i pedali non dovrebbe essere un problema per chi ha un'andatura normale, ma ovviamente questa macchina non è adatta a chi ha problemi di deambulazione o stabilità. Per utilizzare il TreadClimber in modalità manuale, smontare e bloccare i pedali manualmente. Su alcuni modelli, hai solo una scelta di impostazione dell'inclinazione quando sei in modalità tapis roulant - qualcosa che ti aspetteresti da solo i tapis roulant di fascia più bassa.

Scalatore

Il TreadClimber fa anche un tentativo equo di imitare un montascale. Fermate le cinghie a pedale, sbloccate i pedali e si muoveranno su e giù sotto di voi come pedali passo-passo. Ma i fronti dei pedali si muovono su e giù invece dell'intero pedale che si muove sotto di te, il che conferisce al TreadClimber una sensazione leggermente diversa rispetto a una macchina per scalare le scale. Non è possibile regolare la resistenza "stepper-scale" mentre si è in TreadClimber; è necessario scendere e apportare regolazioni manuali, cosa che ci si potrebbe aspettare solo dalle attrezzature per esercizi a casa di fascia bassa.

Ellittiche

Quando si combinano le cinghie mobili a pedale della modalità tapis roulant e il movimento su e giù della modalità scala, il TreadClimber viene pubblicizzato come un movimento simile a un ellittico. Ma gli utenti confrontano l'esperienza con qualcosa di simile a camminare sulla sabbia bagnata. Inoltre, poiché i tuoi piedi colpiscono ripetutamente i ponti del pedale, questa macchina ha un impatto maggiore sulle articolazioni rispetto a un vero ellittico.

The Bottom Line

Mentre il TreadClimber ha una serie di somiglianze con altri tipi di attrezzi da palestra, avere diverse modalità di esercizio in una singola macchina è ciò che lo distingue dalla concorrenza. Se acquisti un TreadClimber, decidi se preferisci qualcuna delle macchine che TreadClimber ha intenzione di imitare, o se sei disposto a sacrificare le prestazioni della macchina per avere la possibilità di usarle tutte e tre contemporaneamente - una sorta di - con un singolo unità.