La barra di allenamento Total Body Body Total Iron è una versatile barra per il pull-up che si fissa sulla parte superiore della vostra porta senza alcun elemento di fissaggio. Il produttore imposta un limite di peso per questo prodotto; però; molti altri criteri possono influire sul peso effettivo che vorresti mettere sulla Iron Gym.
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Funzione
La palestra di ferro è un completo dispositivo di allenamento per la parte superiore del corpo, non solo una barra per il pull-up. Puoi attaccare la palestra di ferro sulla tua porta ed eseguire pullup, chinup e alzate le gambe. Posiziona il dispositivo sul pavimento per fare flessioni e flessioni elevate, lavorando sul petto, sulle spalle e sui tricipiti. Imposta la palestra di ferro nella parte inferiore del telaio della porta, fissa i piedi sotto la barra ed esegui scricchiolii o situp.
Limite di peso
Pro Fit, il produttore della palestra di ferro, consiglia di non utilizzare questo prodotto se si pesa più di 300 libbre. Non imposta limiti di peso diversi per le funzioni separate del dispositivo, sebbene la barra possa sopportare un peso considerevolmente maggiore durante alcuni esercizi. Chiunque può ancorare i piedi sotto la barra per crunch con poco rischio. Tuttavia, se stai facendo flessioni o pullup e la barra emette, potresti subire un infortunio.
Il concorso
Sul mercato sono disponibili diverse marche di barre pullup molto simili alla Iron Gym. Di questi, 300 libbre. è il limite massimo di peso dell'utente. Altri prodotti hanno limiti di peso di 250 libbre. Tutte le barre sono in acciaio, ma la costruzione non è la stessa. Un dispositivo pullup è in realtà due barre che si connettono con due viti. Questo crea un collegamento debole nella barra che tende a piegarsi. Il bar Iron Gym è un pezzo di metallo solido.
Considerazioni
Altri fattori determinano se la barra di trazione Iron Gym può sopportare il peso massimo dell'utente. La barra si attacca alla parte superiore del telaio della porta appoggiandosi sulla modanatura. Non è possibile utilizzare questo dispositivo se non si dispone di modanature intorno alla porta. Oltre alla barra, è necessario assicurarsi che il telaio della porta possa sopportare la pressione esercitata su di esso. Lo stampaggio dovrebbe essere almeno 1/2 di spessore nella parte superiore della porta. Qualunque diluente e potrebbe non reggere correttamente la barra di Iron Gym sul posto.
