Gli enzimi di papaia, che vengono estratti dal frutto, vengono utilizzati per una varietà di trattamenti di salute naturale. In particolare, l'enzima papaina è nota per la sua capacità di aiutare la digestione e calmare lo stomaco. I sintomi di una digestione compromessa comprendono mal di stomaco, bruciore di stomaco e gas, che possono causare disagio significativo. L'assunzione di enzimi di papaia può essere utilizzata per aiutare il corpo a digerire alimenti che potrebbero altrimenti causare problemi come il gas. Parla sempre con il tuo medico prima di usare qualsiasi integratore alimentare.
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Passaggio 1
Rivolgersi al proprio medico per discutere di provare gli enzimi di papaia per trattare il gas. Anche se gli enzimi sono una sostanza presente in natura, possono interferire con farmaci come il warfarin, secondo Health Square. Inoltre, se stai usando altri farmaci da prescrizione, farmaci da banco o rimedi naturali per il trattamento di altre condizioni, chiedi al tuo medico se ci sono potenziali rischi per interazioni o compromissione della loro efficacia. Se possibile, porta con te l'etichetta delle informazioni nutrizionali per il prodotto che intendi utilizzare. In generale, è possibile trovare le informazioni nutrizionali visitando il sito Web del produttore.
Passaggio 2
Prendere gli enzimi di papaia secondo le istruzioni del produttore quando noti per la prima volta i sintomi del gas. L'aggiunta di enzimi al sistema digestivo può aiutare ad aumentare la capacità di rompere il cibo verso il basso e spostarlo fuori dallo stomaco. Questo può aiutare a ridurre la gravità e la durata del disagio associato all'eccesso di gas. L'uso di enzimi papaya per trattare il tuo gas può anche aiutare ad aumentare la quantità di sostanze nutritive che il tuo corpo può estrarre dagli alimenti che mangi migliorando l'efficacia della digestione.
Passaggio 3
Usare regolarmente gli enzimi di papaya secondo le istruzioni del produttore per prevenire l'insorgenza di gas in eccesso. Alcuni individui con allergie alimentari o intolleranze sperimentano l'eccesso di gas come risultato. L'esordio può essere imprevedibile, specialmente se il cibo o la bevanda incriminati non sono stati identificati ed eliminati dalla dieta. Integrare il sistema digestivo con gli enzimi di papaia può aiutare ad aumentare la capacità di abbattere gli alimenti che altrimenti potrebbero causare disagio.
Passaggio 4
Monitorati per eventuali reazioni avverse agli enzimi di papaia. Gli effetti collaterali dell'assunzione di enzimi di papaia tendono ad essere rari, tuttavia, alcuni individui possono avere disturbi allo stomaco, bruciore di stomaco, nausea e affaticamento significativo, specialmente a dosaggi elevati. Se si verificano sintomi di una reazione allergica, come difficoltà di respirazione, orticaria o arrossamento della pelle, interrompere l'assunzione degli enzimi e contattare il medico.
Consigli
- Gli integratori alimentari devono sempre essere assunti sotto la supervisione di un medico.
