Come trattare i dolori di gas nel petto

I dolori del gas sono un evento normale. Sebbene tali disturbi non siano pericolosi per la vita, possono essere dolorosi, fastidiosi e distruttivi per la tua routine quotidiana. Ci sono diverse possibili cause di dolori di gas che si verificano nel petto, tra cui la sindrome dell'intestino irritabile, o IBS, una cattiva alimentazione o malattie cardiovascolari. Consultare un medico per ottenere una diagnosi corretta se questi dolori si verificano regolarmente. Una volta determinata la causa principale, il piano di trattamento può includere l'assunzione di farmaci, la riduzione dello stress, il cambiamento della dieta o una combinazione di questi.

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Passaggio 1

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Prendi tutti i farmaci prescritti.

Prendi la tua medicina. Questo include qualsiasi farmaco da banco e farmaci prescritti dal medico. Il protocollo successivo ti dà la migliore possibilità di ottenere sollievo e di trattare la causa del dolore gassoso, che potrebbe prevenire ulteriori eventi.

Fai attenzione alle medicine che prendi e al modo in cui prenderle. La disinformazione può portare a conseguenze molto pericolose e può causare più danni che benefici. Secondo il libro, "Questioni di salute: 8 passaggi che possono salvarti la vita - e la salute della tua famiglia", l'autore elenca diversi errori terapeutici, come assumere il farmaco o la dose sbagliati.

Passaggio 2

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Mantieni la tua alimentazione sulla buona strada.

Guarda la tua dieta. Diete povere e determinati cibi possono provocare dolore al gas e disagio al torace. Inoltre, evitare bevande gassate, perché possono produrre un aumento della produzione di gas nel sistema digestivo.

Gli alimenti piccanti e / o grassi possono anche causare indigestione, che include diarrea e dolori gassosi. Il reflusso acido, che colpisce l'esofago e può scatenare dolori al petto, può essere un effetto collaterale diretto delle cattive scelte alimentari.

Anche se stai cercando di migliorare la tua dieta, devi stare attento a introdurre gli alimenti nel tuo sistema digestivo perché possono avere un effetto negativo. Secondo il contenuto nutritivo del Food Supply negli Stati Uniti, 1909-2000, "una persona che non è abituata a mangiare cibi ricchi di fibre regolarmente dovrebbe apportare questi cambiamenti gradualmente per evitare problemi con gas e diarrea."

Fase 3 > ->

Riduce lo stress: lo stress può causare ansia e panico, che possono scatenare lo stomaco a produrre più acido. può produrre accumulo di gas e dolore al petto. Ridurre al minimo i livelli di stress può essere utile per la tua salute generale.