Le lesioni alle dita dei piedi possono verificarsi abbastanza facilmente. Sia che tu abbia lasciato cadere un oggetto pesante sul tuo dito del piede, sia sbattuto il dito sui mobili appena sistemati o abbia calciato il muro quando hai capito che il tuo biglietto del lotto era un numero fuori, c'è una comunanza: fa male. Le dita dei piedi sono composte da 19 piccole ossa diverse che possono facilmente essere ferite e persino rotte. Mentre le lesioni alle dita dei piedi gravi richiedono cure da parte del medico, registrarle limita qualsiasi movimento che possa causare ulteriore dolore o peggiorare la lesione.
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Passaggio 1
Raccogli tutte le forniture di cui avrai bisogno. Mettere insieme i tuoi materiali prima di iniziare ti impedirà di camminare più del necessario prima che il dito del piede venga sostenuto avvolgendolo.
Passaggio 2
Controllare se si sta sanguinando. Con alcune ferite sulla punta, la pelle potrebbe essere tagliata. In caso affermativo, spalmare su un unguento antibiotico e posizionare una piccola benda sul dito del piede per evitare che il sangue si attacchi alla confezione e per tenere i germi fuori dalla ferita.
Passaggio 3
Afferra la punta ferita e il suo vicino. Anche il successivo dito non ferito sarà incluso nella confezione, quindi decidi quale punta userai come amico per sostenere o stendere la punta ferita.
Passaggio 4
Inserire il riempimento tra le due dita. Questo può essere garza, cotone o altro materiale simile come un pezzo di feltro. L'imbottitura deve essere della stessa lunghezza delle dita dei piedi e dovrebbe essere abbastanza spessa da stare comodamente tra le due senza distenderle troppo distanti. L'imbottitura fornisce ammortizzazione tra le due dita in modo che non si sfregano e causino dolore; assorbe anche l'umidità che può esserci tra le dita.
Passaggio 5
Avvolgere. Posiziona un'estremità del nastro sulla parte anteriore delle dita dei piedi e inizia a avvolgere sia la parte ferita che quella di sostegno. Fai due o tre round o più, a seconda delle dimensioni della punta, con il nastro in modo uniforme per sostenere l'intera lunghezza di entrambe le dita. Tagliare il nastro e premere delicatamente verso il basso fino a quando l'estremità è fissata.
Cose che ti serviranno
- Nastro adesivo
- Garza o cotone
- Forbici
- Benda
- Unguento antibiotico
Consigli
- Cambia il nastro e il rivestimento ogni pochi giorni. La doccia e altre attività possono causare il distacco o la sporcizia del nastro. Se hai ferite aperte che richiedono modifiche alla fasciatura, cambia anche il nastro durante quel processo. Tenere le dita dei piedi avvolte fino alla guarigione; con lesioni gravi come una pausa, questo può richiedere fino a quattro settimane.
Avvertenze
- A causa di possibili problemi di circolazione, i diabetici non dovrebbero avvolgere le dita dei piedi e dovrebbero contattare un medico che può dare consigli su come trattare la lesione. Avvolgere le dita troppo strette potrebbe interrompere la circolazione. Se si notano cambiamenti di colore della pelle che non provengono da lividi o gonfiore, allentare il nastro per consentire un migliore flusso di sangue.Se la punta del piede è gravemente piegata o puoi vedere l'osso, non avvolgerlo. Raggiungi un medico o un pronto soccorso per rimetterlo in posizione.
