Le bolle di febbre, note anche come herpes labiale, sono causate dal virus dell'herpes simplex 1. Il virus giace dormiente nel tuo corpo e di solito viene tenuto sotto controllo dal tuo sistema immunitario finché qualcosa, come una malattia o uno stress, indebolisce il tuo sistema e scatena un focolaio. La lisina, un amminoacido, può aiutare a prevenire o ridurre la durata di questi focolai, secondo il Medical Center dell'Università del Maryland. La lisina è disponibile sotto forma di compresse nella sezione integratori della maggior parte delle drogherie principali. Consultare sempre il proprio medico prima di iniziare un programma di integrazione.
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Passaggio 1
Ingoiare una capsula da 1 000 mg di lisina. Consuma l'integratore tre volte al giorno, con un bicchiere pieno d'acqua o succo di frutta, per prevenire i focolai. Assumere una dose al mattino, una a mezzogiorno e una alla sera.
Passaggio 2
Prendere fino a 9.000 mg al giorno per trattare un focolaio. Usa la lisina al primo segno di una vescica per la febbre, di solito quando senti il formicolio distintivo nel labbro. Rompi le dosi in tre dosi giornaliere e prendilo con un bicchiere pieno d'acqua. Continua a usare questa dose fino a quando la bolla della febbre non guarisce.
Passaggio 3
Cambia stile di vita. Segui una dieta sana, riposati e indossa una protezione solare per prevenire ulteriori focolai, secondo MayoClinic. com.
Suggerimenti
- Se continui ad avere frequenti epidemie o se questa epidemia non si risolve entro 14 giorni, consulta il tuo medico per un trattamento più aggressivo.
Avvertenze
- Alte dosi di lisina possono causare malattie della colecisti, secondo il Centro Medico dell'Università del Maryland. Non prenda più della dose raccomandata e non prenda la dose di 9.000 mg dopo che il blister della febbre è guarito. Se sei incinta, allatta o hai una malattia ai reni, consulta il tuo medico prima di prendere la lisina. Non prendere la lisina con integratori di arginina. L'arginina può abbassare i livelli di lisina. Evita di baciare o condividere utensili con altri durante un'epidemia. Evitare di toccare gli occhi o i genitali durante un'epidemia. È possibile diffondere il virus in queste aree, secondo MayoClinic. com.
