Come smettere di spuntare su Slow-Pitch Softball

How To Pitch The Slider - Slow Pitch Softball Pitching School

How To Pitch The Slider - Slow Pitch Softball Pitching School
Come smettere di spuntare su Slow-Pitch Softball
Come smettere di spuntare su Slow-Pitch Softball
Anonim

Poche cose sono più frustranti per un battitore che scatenare un dolce swing, fare contatto con la palla, poi avere la palla si alza debolmente da qualche parte nel campo. Questo può essere particolarmente frustrante per un giocatore di softball a passo lento, dal momento che la palla scivola dolcemente, matura per la raccolta. Di solito, se ti piacciono costantemente nel softball a passo lento, quel dolce swing, insieme al tuo tempismo, ha bisogno di un po 'di regolazione, ma il semplice contatto è incredibilmente importante.

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Prognosi pop-up

Popping up mentre si dondola su una palla grande che si muove lentamente può essere causato da diversi problemi. Il tuo swing potrebbe entrare in contatto con la parte sbagliata della palla, il che significa che non stai "quadrando" sulla palla correttamente. I tuoi tempi potrebbero essere spenti e stai oscillando troppo presto o troppo tardi. Potresti non seguire il tuo swing, rubare il potere e farlo pigramente sospendere in aria dopo essere entrato in contatto. Anche la presa potrebbe essere troppo bassa. La chiave per ridurre i pop-up è regolare la meccanica in modo da colpire direttamente e guidare la palla.

Ottieni una presa

Regola la presa in modo da "soffocare" la mazza. Questo ti dà più controllo, permettendoti di posizionare più facilmente e con coerenza il punto debole del pipistrello - la parte carnosa del barile - direttamente sulla linea centrale del softball. Se di solito metti le mani sull'estremità della maniglia e attorno alla manopola, i tuoi pop-up sono probabilmente il risultato di non avere un contatto quadrato con la palla. Non soffocare troppo sul pipistrello, poiché questo ruberà energia dal tuo swing. Esercitati con diverse posizioni di presa fino a trovare il mezzo felice che più ti si addice.

Stare forte

Stare con i piedi all'altezza delle spalle ed evitare di "tendere". "Rilassati ed evita oscillazioni estranee in preparazione del campo. Tieni la schiena e le gambe in linea in modo da non piegarti in avanti e indietro. Stare con i piedi da 6 a 12 pollici di distanza dal lato del piatto. Stare troppo lontano dal piatto ti costringerà ad estendersi troppo lontano per entrare in contatto, il che può ostacolare la tua precisione e impedirti di oscillare attraverso la palla.

Altalena

In un unico movimento fluido, scendi a terra con il piede posteriore, ruota i fianchi e fai oscillare il pipistrello mentre la pallina scende a circa il livello del torace. Mentre l'oscillazione attraversa il centro del tuo corpo, pianta il piede di piombo nel terreno mentre entri in contatto con la palla. Tieni gli occhi concentrati sul punto esatto in cui vuoi entrare in contatto con un leggero movimento in uppercut del pipistrello. Una volta stabilito il contatto, continua a dondolare. Segui fino in fondo fino a quando il pipistrello arriva alla tua spalla.