Il fatto di urinare spesso può interferire con le attività quotidiane e può verificarsi per vari motivi. Secondo la Mayo Clinic, infezioni, lesioni, alcuni trattamenti contro il cancro e farmaci o bevande possono tutti influire sulla frequenza della minzione. Ci sono farmaci disponibili, ma alcuni individui trovano che le erbe sono efficaci nell'alleviare questa condizione. Prima di usare le erbe per trattare la minzione frequente, consulta il tuo medico per assicurarti che sia sicuro farlo.
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Passaggio 1
Prendi 160 mg di saw palmetto due volte al giorno se sei un uomo e la tua frequente minzione è causata dall'ingrossamento della ghiandola prostatica. Secondo il Medical Center dell'Università del Maryland, saw palmetto può ridurre i sintomi associati a iperplasia prostatica benigna, compresa la minzione frequente. Le compresse devono essere un estratto liposolubile di Saw Palmetto con 85-95% di acidi grassi e steroli.
Step 2
Compra uva ursi, in capsule o foglie secche. Se acquisti le foglie, puoi preparare il tè, ma le capsule potrebbero essere più facili. Il centro medico dell'Università del Maryland consiglia di prendere da 2 a 4 g al giorno. Secondo Drugs. com, questa erba è stata efficace nel trattamento delle infezioni del tratto urinario, che spesso causano frequenti impulsi di urinare.
Passaggio 3
Prendere capsule di mirtillo o bere succo di mirtillo. Il National Center for Complementary and Alternative Medicine afferma che non solo il mirtillo è stato usato in passato per i disturbi urinari, ma può anche aiutare a prevenire e curare le infezioni del tratto urinario.
Passaggio 4
Prelevare capsule o estratto di mais. Cornsilk è stato usato per trattare le infezioni urinarie così come la minzione frequente causata dall'irritazione della vescica. Botanico. com dice che questa erba può essere usata per trattare la cistite acuta e cronica, che può causare minzione frequente.
Suggerimenti
- Se si verifica una minzione frequente, ottenere un esame dal proprio fornitore di assistenza sanitaria per scoprire la causa sottostante del sintomo.
Avvertenze
- Consultare il proprio fornitore di assistenza sanitaria prima di utilizzare una di queste erbe per trattare la minzione frequente. Sebbene siano sostanze naturali, hanno il potenziale per interagire con i farmaci e causare effetti avversi.
