La congestione del seno e del torace può essere molto scomoda. Sono spesso causate da allergie stagionali, ma possono anche essere un sintomo di infezioni batteriche o virali (come il raffreddore o l'influenza). La congestione sinusale può causare dolore (incluso un mal di testa del seno) e rendere difficile respirare attraverso il naso. La congestione del torace può causare tosse persistente, difficoltà a respirare e respiro affannoso. Queste due condizioni possono essere facilmente trattate, anche senza prescrizione di farmaci.
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Passaggio 1
Respirare con aria calda e umida. L'aria calda e umida può aiutare a lubrificare i bronchioli e i passaggi nasali, in modo da respirare aria da un vaporizzatore. Se un vaporizzatore non è disponibile, fai bollire dell'acqua in una padella e inalare il vapore (una volta tolta la padella dal fuoco). Impacchi caldi (che possono essere fatti immergendo un panno in acqua tiepida) possono anche aiutare ad alleviare la congestione sinusale.
Passaggio 2
Prendere fenilefrina e pseudoefedrina. Questi due farmaci sono entrambi disponibili da banco e aiuteranno ad alleviare la congestione sinusale. Entrambi i composti agiscono alleviando il gonfiore e l'infiammazione che causa la congestione sinusale. Un vantaggio dell'utilizzo di questi farmaci in quanto possono anche offrire un certo sollievo per la congestione del torace.
Passaggio 3
Prendi guaifenesin. La guaifenesina, un farmaco che può essere ottenuto in prodotti da banco, lavora per sciogliere il muco nei polmoni e alleviare la congestione del torace. Guaifenesin viene spesso combinato con decongestionanti nasali come parte di farmaci per la tosse e il raffreddore da banco.
