Glucophage, o metformina, è un farmaco per il diabete orale usato per controllare i livelli di zucchero nel sangue, afferma Drugs. com. Glucophage può essere usato con altri farmaci orali o insulina per controllare il diabete. Gli effetti collaterali più comuni del glucofago comprendono bruciore di stomaco, sapore metallico in bocca, gas e mal di stomaco. Tuttavia, il glucofago ha effetti collaterali favorevoli nei pazienti sovrappeso o obesi, che include una diminuzione dell'appetito e perdita di peso, osserva MayoClinic. com. Per la massima perdita di peso, sono necessari l'uso regolare di metformina e l'aderenza a una dieta e un programma di allenamento.
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Passaggio 1
Fissare un appuntamento con il proprio medico per controllare i livelli di zucchero nel sangue per determinare se si soffre di diabete. Se già sapete di avere il diabete, ritornate per gli appuntamenti di controllo regolari per controllare i livelli di zucchero nel sangue. Chiedi al tuo medico se il glucofago è un farmaco antidiabetico appropriato da assumere.
Passaggio 2
Prendi il glucofago secondo le prescrizioni del medico. Se si dimentica una dose, deve prendere la dose non appena se ne ricorda, a meno che non sia ora di somministrare la dose successiva. In questo caso, non raddoppiare il farmaco.
Passaggio 3
Cambia le tue abitudini alimentari per perdere peso usando il glucofago. È necessario ridurre le dimensioni della porzione e mangiare cibi sani a basso contenuto calorico. Evitare cibi veloci, caramelle e bevande zuccherate. Includere più frutta, verdura, grano, legumi e carni magre, pollame e pesce nella dieta. Controlla il tuo peso ogni giorno per assicurarti di perdere peso.
Passaggio 4
Inizia un programma di esercizi dopo aver ottenuto l'approvazione dal tuo medico per avviarne uno. Esercizio fisico regolare brucia calorie supplementari che aiuteranno nella perdita di peso durante l'assunzione di glucofagi. È necessario essere consapevoli dei livelli di zucchero nel sangue durante l'esercizio e l'assunzione di metformina. La metformina può rendere i livelli di zucchero nel sangue troppo bassi, in particolare se si partecipa ad un esercizio intenso. Pertanto, tieni sempre compresse di glucosio o caramelle con te quando ti alleni nel caso in cui inizi a soffrire di capogiri, stordimento o affaticamento. Controlla il livello di zucchero nel sangue il prima possibile. Chiama il 911 se non si sente meglio dopo aver assunto le compresse di glucosio.
Suggerimenti
- Non smettere mai di prendere i farmaci per il diabete senza che il medico lo sappia.
