Sia le madri che i bambini possono lottare con l'allattamento. Una preoccupazione comune è l'offerta di latte. La Leche League International consiglia di infermiera frequentemente per migliorare la fornitura di latte. Un bambino aumenterà la frequenza e la durata di ogni seduta di cura quando richiederà più latte. Questo è spesso visto sotto forma di alimentazioni di cluster durante uno scatto di crescita. Per le madri che scelgono di pompare al posto o in aggiunta all'allattamento al seno direttamente, manca il beneficio dell'alimentazione del gruppo e la fornitura di latte può diminuire. Prevenire un rifornimento di latte basso durante il pompaggio è possibile, ma richiede qualche passo in più.
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Passaggio 1
Acquistare un tiralatte di alta qualità. I modelli elettrici a doppia pompa sono i migliori. Questi modelli non solo saranno più efficienti, ma avranno anche un'aspirazione più potente. Se possibile, noleggia una pompa ospedaliera dalla tua struttura medica locale.
Passaggio 2
Assicurarsi di mangiare, dormire e bere bene. Prendersi cura di se stessi avrà un impatto positivo sulla fornitura di latte materno.
Passaggio 3
Crea un ambiente rilassante in cui prevedi di pompare. Metti una foto del tuo bambino e concentrati su di esso mentre pompi. Secondo La Leche, visualizzare il tuo bambino può aiutare a stimolare il tuo riflesso letdown durante il pompaggio. Mettiti comodo e cerca di rilassarti mentre pompi. Lo stress può rendere più difficile l'inizio del riflesso del riflesso.
Passaggio 4
Pompare entrambi i seni fino a quando non sembrano aver smesso di produrre latte, quindi prolungare la sessione di pompaggio di altri 5-10 minuti. Pompando oltre il tempo normale, stimolerai il tuo seno a produrre più latte. Quando un bambino allatta al seno, lei fa lo stesso curando più a lungo e più frequentemente. Pompare ogni mezz'ora ogni due ore. Mentre il tuo bambino va più a lungo tra una poppata e l'altra, puoi fare lo stesso tra le sessioni di pompaggio. Ad esempio, se il tuo bambino mangia ogni quattro ore, puoi pompare ogni due o tre ore per aumentare la produzione di latte.
Passaggio 5
Fai una "vacanza di cura", se possibile. A volte è necessario mettere il bambino al seno per far ripartire il latte. Una vacanza di cura descrive due o più giorni in cui la pompa non viene utilizzata, ma, al contrario, il bambino viene allattato al seno tutte le volte che vuole. Molte mamme trovano utile non fare altro che restare a letto con un bambino e un'infermiera. Un bambino è più efficiente a stimolare il seno di un tiralatte. Stimolando la produzione di latte in questo modo per almeno due giorni aumenterai la produzione di latte.
Suggerimenti
- Se il bambino non riesce a succhiare il seno, prova a tenerla sulle ginocchia mentre pompi per stimolare la produzione di latte. Anche i bambini con un debole succhiare possono stimolare il seno a produrre latte. Permetti al tuo bambino di allattare il seno mentre pompa l'altro lato.
Avvertenze
- Il latte materno, il fieno greco e altri rimedi a base di erbe per aumentare la produzione di latte dovrebbero essere utilizzati solo sotto la guida di un operatore sanitario.
