La chirurgia è una procedura invasiva che comporta incisioni fatte per ricostituire esteticamente un aspetto del corpo, per correggere un interno problema, o per rimuovere o sostituire una parte del corpo. Per una guarigione ottimale dopo l'intervento chirurgico, alcune vitamine e minerali possono aiutare la crescita cellulare e la riparazione dei tessuti, oltre a contribuire a ridurre i casi di infezione e infiammazione durante la guarigione.
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Passaggio 1
Rivivi la tua immunità con la vitamina C. Dopo l'intervento, i livelli di vitamina C nel corpo si esauriscono rapidamente perché il corpo sta usando le sue difese immunitarie risposta a combattere eventuali patogeni che il sangue e i tessuti potrebbero essere stati esposti dall'aria. Assunzione di vitamina C dopo l'intervento chirurgico può aiutare a ripristinare i livelli del corpo alla normalità e preservare la sua capacità di ridurre le possibilità di infezione. La vitamina C è anche necessaria per formare il collagene nella pelle, che è necessario per la crescita della pelle e la guarigione al momento dell'incisione.
Passaggio 2
Assumere la vitamina A per aiutare la rigenerazione della pelle. Poiché la vitamina A è essenziale nel corpo per mantenere la pelle sana e generare nuove cellule della pelle, è un nutriente importante necessario per la guarigione dalla chirurgia. La vitamina A è anche necessaria per formare nuovi tessuti connettivi, come quelli che si trovano nei muscoli e nella fodera degli organi.
Step 3
Accelera la tua guarigione. Prendere lo zinco per ridurre i tempi di guarigione. Lo zinco è un minerale che può accelerare il tempo di guarigione e potenziare la funzione immunitaria dopo l'intervento chirurgico. I pazienti che hanno carenza di zinco al momento dell'intervento possono richiedere fino al doppio della quantità di tempo per guarire, secondo il libro "Healing With Vitamins".
Consigli
- Richiedi un esame del sangue prima del tuo intervento per determinare eventuali carenze nutrizionali. La correzione di questi prima della data di intervento può aiutare il tuo tempo di guarigione.
Avvertenze
- Non tentare di auto-prescrivere supplementi di guarigione postoperatoria perché potrebbero interferire con il recupero. Consultare il proprio medico per determinare il trattamento appropriato per il recupero.
