Il Centro medico dell'Università del Maryland riporta che circa il 7% degli adulti americani utilizza prodotti per la perdita di peso senza prescrizione. Due dei farmaci da banco da banco più popolari sono Xenadrine e Hydroxycut. I consumatori devono decifrare molte delle dichiarazioni di marketing e degli elenchi di ingredienti proprietari per confrontare i prodotti disponibili.
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Passaggio 1
Esaminare le affermazioni. Hydroxycut e Xenadrine affermano che l'assunzione del farmaco comporta una perdita di peso maggiore rispetto alla sola dieta. Entrambi i siti web citano studi di otto e 12 settimane che hanno mostrato una significativa perdita di peso nelle persone che assumevano il loro farmaco rispetto al gruppo placebo. Tutte le prove sono state eseguite con soggetti a seguito di una dieta a ridotto contenuto calorico. Nessuno dei due siti fornisce un riferimento indipendente per i dati dello studio.
Passaggio 2
Considerare il contenuto di caffeina. Il Dr. Scott L. Willis del Walter Reed Army Hospital ha stabilito che una dose giornaliera di Hydroxycut contiene 600 milligrammi di caffeina, l'equivalente di sei tazze di caffè. Xenadrine contiene 239 milligrammi. Entrambi i prodotti richiedono un aumento di energia. Sono disponibili versioni senza caffeina delle formule originali che contengono estratto di caffè verde, o Cephea canephora robusta.
Passaggio 3
Leggere le etichette. Entrambi i prodotti contengono vitamina C e calcio. Xenadrine aggiunge una dose giornaliera raccomandata del 20% di vitamine del gruppo B. I siti Web dei produttori indicano che le miscele proprietarie di Xenadrine Lipo-CoreTM e Hydroxycut HydroxyproviaTM contengono gli stessi quattro estratti: manto femminile, foglia di ulivo selvatico, semi di comino e menta. Xenadrina aggiunge pABA - acido para-aminobenzoico - e un complesso di fitosteroli. Hydroxycut contiene antiossidanti da estratti di goji, mirtillo, melograno e mirtillo. Le etichette dei prodotti dei siti Web delle catene farmaceutiche nazionali mostrano elenchi di ingredienti diversi per Hydroxycut Pro Clinical e Xenadrine Ultra. Leggi attentamente le liste degli ingredienti sui pacchetti.
Passaggio 4
Valutazione degli effetti collaterali. La Food and Drug Administration ha avvisato i consumatori nel maggio 2009 di gravi problemi al fegato derivanti dall'uso di prodotti Hydroxycut. Ventitré incidenti che vanno dall'ittero al danno epatico che richiede un trapianto e un decesso sono stati segnalati alla FDA. Altri effetti indesiderati segnalati sono stati convulsioni, problemi cardiovascolari e danni muscolari. Dal divieto della FDA sull'efedra nel 2004, non sono stati pubblicati effetti avversi dalla FDA su Xenadrine.
Passaggio 5
Consultare un medico. Come per iniziare qualsiasi nuovo trattamento, consultare prima un medico.
Avvertenze
- Tutti i supplementi hanno dei rischi associati. Consultare un medico prima di assumere qualsiasi supplemento e di nuovo se si verificano effetti collaterali durante l'uso del farmaco.
