La cistifellea è un piccolo organo a forma di pera attaccato al fegato che esiste come parte del sistema digestivo. Il lavoro della cistifellea è di immagazzinare la bile che viene creata nel fegato e di secernere nel duodeno dell'intestino tenue per aiutare ad abbattere i grassi alimentari. Si ritiene che la pulizia periodica della colecisti aiuti a prevenire casi di calcoli biliari e di cistifellea. Mentre è raro, il cancro alla cistifellea può anche essere prevenuto praticando una pulizia annuale della cistifellea.
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Passaggio 1
Evitare cibi che superlavoro e danneggino la cistifellea. Si suggerisce che all'inizio della pulizia della cistifellea, gli alimenti che attivano la cistifellea a lavorare o causare danni alla cistifellea dovrebbero essere evitati, compresi cibi fritti, oli e fonti di grasso eccessivo, per dare alla cistifellea un periodo di riposo. Si ritiene che l'alcol aumenti la probabilità di formazione di calcoli biliari nella cistifellea e dovrebbe essere evitato durante la pulizia della cistifellea.
Passaggio 2
Mettere a fuoco la dieta su alimenti che supportano la salute e la vitalità della cistifellea, ad esempio alimenti a basso contenuto di proteine e grassi. Si raccomandano cereali, legumi, verdure e frutta non raffinati. Consuma cibi che si ritiene possano aiutare ad abbattere i calcoli biliari, tra cui limone, lime, pere, pastinache, alghe, ravanelli, curcuma, mele e camomilla.
Passaggio 3
Assumere un'improvvisa assunzione elevata di grassi nella dieta. Verso la fine di una pulizia della cistifellea, consumare una grande quantità di grassi alimentari, come il lino o l'olio d'oliva, per inviare la cistifellea in spasmi, che aiuta a eliminare tutti i sedimenti che possono formare calcoli biliari o tossine. Questa fase della pulizia della cistifellea può essere pericolosa se non eseguita correttamente perché i calcoli biliari già formati possono ostruire la cistifellea, causando dolore e causa per l'immediata assistenza medica.
Consigli
- Un medico o un nutrizionista dovrebbe lavorare con voi per progettare una pulizia della cistifellea che sia sicura.
Avvertenze
- Non tentare una pulizia della cistifellea senza istruzione e supervisione medica.
