Quante calorie in una ciotola di popcorn?

Herbalife - Popcorn salati, caramellati e soffiati: attenti alle calorie!

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Quante calorie in una ciotola di popcorn?
Quante calorie in una ciotola di popcorn?
Anonim

Potrebbero sembrare uguali e, nella maggior parte dei casi, hanno lo stesso sapore. Ma quando si tratta del numero di calorie in una ciotola di popcorn, i numeri possono variare molto, a seconda del tipo di popcorn.

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Popcorn normale

Secondo il Daily Plate, una porzione di popcorn a microonde Orville Redenbacher, Act II e Pop Secret è composta da quattro tazze di mais spuntato. Il totale calorico per questa quantità di popcorn normale è tra 120 e 140 calorie, con tre porzioni per sacchetto per un totale compreso tra 360 e 420 calorie. Burro e bollitore I sapori di mais sono generalmente nella gamma di 140 calorie, con popcorn normale circa 120 calorie.

Popcorn leggero

I popcorn leggeri, i sapori regolari e il burro, sono generalmente 100 calorie per porzione, anche con tre porzioni per sacchetto. I marchi principali offrono anche pacchetti di mini-bus di popcorn leggero che contengono 100 calorie.

94% di Popcorn senza grassi

I sacchetti contenenti il ​​94% di popcorn senza grassi contengono da 55 a 60 calorie per porzione, con due porzioni per sacchetto.