Il bacio fa bene al tuo rapporto, ma potresti chiederti se fa bene al tuo corpo. Smetti di chiedertelo. Dare alle tue labbra un buon allenamento a quanto pare va bene anche per il resto di voi: baciare brucia calorie.
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Andando in stile
Come tante cose nella vita, il valore dei baci - in termini di calorie consumate - dipende da come lo fai. Se fai un smooch passivo, avrai meno effetto sulle calorie bruciate e probabilmente meno effetti sul tuo partner. Inietta un po 'di passione nel tuo bacio e fai agire il tuo corpo e brucerai più calorie.
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Brucerai più calorie in piedi che sedute, e più in movimento che ancora.
Senza respiro
Il consumo di ossigeno è la chiave per bruciare calorie, secondo l'Università del New Mexico. Se arrivi al punto in cui respiri pesantemente a causa del tuo bacio, stai bruciando più calorie.
The Long Kiss Goodnight
Un bacio vigoroso che coinvolge alcuni petting potrebbe bruciare fino a 90 calorie all'ora, riferisce WomansDay. com, una cifra che calcola a 1. 5 calorie al minuto. Il sito Web IndiaTimes suggerisce che i baci possono bruciare 120 calorie all'ora, il che equivale a 2 calorie al minuto. Probabilmente non farai cadere i chili solo baciandoli, ma non farà male neanche loro.
