Le fratture del braccio sono lesioni comuni che possono mettere da parte un sollevatore di pesi per un po 'di tempo. Esistono diversi tipi di possibili fratture che determinano il trattamento e il tempo di recupero, ma se trattati e riabilitati correttamente, dovresti essere in grado di tornare al sollevamento pesi dopo diversi mesi.
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Braccio rotto
Il tuo braccio è composto da tre ossa. L'osso del braccio è chiamato omero, mentre l'avambraccio è costituito da ulna e raggio. Un braccio fratturato si verifica quando una di queste ossa sostiene traumi da trauma e fratture ossee. Le cause più comuni includono la caduta su un braccio disteso, i colpi diretti delle competizioni sportive e altri traumi significativi, come durante un incidente automobilistico. Se ti spezzi il braccio, probabilmente sentirai uno schiocco o un suono spezzato. Altri sintomi possono includere dolore intenso, gonfiore, sensibilità, rigidità e deformità del braccio.
Tipi di interruzioni
Esistono diversi tipi di fratture del braccio. In una frattura aperta, l'osso si rompe e penetra attraverso la pelle. Questo tipo di interruzione richiede un trattamento immediato e aggressivo. Una frattura chiusa comporta che la pelle rimanga intatta. Una frattura spostata si verifica quando i frammenti ossei non sono allineati. Questo potrebbe richiedere un intervento chirurgico per riallineare le ossa. Durante una frattura comminuta, l'osso si rompe in più pezzi. Una frattura greenstick si verifica quando l'osso si rompe, ma non completamente, ed è più comune nei bambini. Il tipo di interruzione determina il piano di trattamento e quanto velocemente è possibile tornare alle attività fisiche.
Trattamento
Il trattamento dipende dalla gravità e dal tipo di interruzione. Le pause chiuse di solito possono essere trattate con un medico che sposta i pezzi dell'osso in posizione e immobilizza il braccio in un getto o una fessura. Interruzioni più gravi di solito richiedono un intervento chirurgico, in cui vengono utilizzati dispositivi di fissazione come fili, piastre o viti per mantenere le ossa in posizione e consentire loro di guarire.
pesi
A seconda della posizione e della gravità dell'interruzione, potrebbe essere necessaria la terapia fisica. Questo inizierà subito e si concentrerà sul recupero della forza e della flessibilità nel braccio, ma deve essere fatto gradualmente. Infatti, i pazienti sono limitati dal sollevare oggetti fino a 12 settimane dopo l'intervento. Non dovresti fare alcun sollevamento pesi o sollevamento pesi finché il tuo braccio non è completamente guarito e il tuo medico ti ha dato il permesso. Il recupero completo di solito dura dai tre ai quattro mesi, anche se tutti guariscono a un ritmo diverso. Fortunatamente, la prognosi è molto buona per una frattura del braccio. Secondo InteliHealth. com, oltre il 90% dei pazienti guarisce con successo e riacquista tutta la sua forza.Ciò significa che dovresti essere in grado di tornare al sollevamento pesi circa tre o quattro mesi dopo l'infortunio.
