Come posso ridurre la frequenza delle afte? - Edward P., Woodstock, NY
La tua bocca è un barometro del tuo benessere generale e le afte sono un indicatore particolarmente buono di ansia eccessiva, cattiva alimentazione o mancanza di sonno.
Quindi il primo passo è ridurre l'impatto di questi fattori di stress sulla tua vita. Dovresti anche tenere d'occhio ciò che stai mangiando, poiché le afte possono essere causate da cibi acidi come pompelmo e arance, oltre a cioccolato e noci, che sono ricchi dell'aminoacido arginina, che può irritare il rivestimento di la bocca.
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