Gli ormoni sessuali
Le donne hanno tre principali ormoni sessuali: progesterone, estrogeno e testosterone. Ognuno di questi ormoni svolge numerosi ruoli nel corpo e un sano equilibrio tra i tre è importante per il corretto funzionamento dei sistemi corporei. Il progesterone, ad esempio, costruisce l'osso, protegge contro il seno fibrocistico e combatte la depressione. Queste funzioni, così come molte altre, possono diventare compromesse quando i livelli di progesterone sono bassi.
Come vengono prodotti gli ormoni
Il progesterone viene prodotto nelle ovaie e nelle ghiandole surrenali, così come nella placenta quando una donna è incinta. Il suo precursore, pregnenolone, è costituito da colesterolo. Il pregnenolone diventa quindi progesterone, che a sua volta può essere trasformato in altri ormoni come estrogeni, testosterone e cortisone. Quando una donna inizia la menopausa o ha cicli mestruali irregolari, le ovaie non producono più tanto progesterone, lasciando questo lavoro alle ghiandole surrenali. Ciò può comportare non solo bassi livelli di progesterone, ma anche bassi livelli di tutti gli ormoni che possono essere prodotti da esso.
Pillole di progesterone
Quando i livelli di progesterone sono bassi, i medici possono prescrivere due tipi di pillole di progesterone - sintetiche o naturali. La forma sintetica del progesterone, detta progestinico, si trova in menopausa, PMS e prodotti farmaceutici per il controllo delle nascite. Poiché il progestinico non è prodotto da fonti naturali, il progesterone in queste pillole non è identico al progesterone nel corpo umano. Questo può causare effetti collaterali in alcune donne, tra cui ritenzione idrica, aumento di peso, irritabilità e mal di testa. Per evitare questi effetti collaterali, alcuni medici ora prescrivono pillole di progesterone naturale, che contengono progesterone identico al progesterone prodotto nel corpo. Entrambi i tipi di pillole di progesterone non solo possono migliorare gli effetti collaterali della PMS e della menopausa semplicemente equilibrando i livelli ormonali, ma combattono anche l'osteoporosi e l'iperplasia dell'endometrio.
Prevenzione dell'osteoporosi
La densità ossea viene migliorata con l'aiuto di due tipi di cellule: osteoclasti e osteoblasti. Gli osteoclasti aiutano nella demolizione del vecchio osso, mentre gli osteoblasti contribuiscono alla produzione di nuovo osso per colmare le lacune lasciate quando il vecchio osso si rompe. Gli osteoclasti sono influenzati dagli estrogeni mentre gli osteoblasti sono influenzati dal progesterone. Quando il progesterone è troppo basso, non vengono fatti abbastanza osteoblasti per riempire gli spazi lasciati dalla rottura, con conseguente osteoporosi. Secondo Life Extension, questo può essere evitato con l'uso di pillole di progesterone.
Trattamento iperplasia
Iperplasia endometriale quando il muro dell'utero di una donna diventa troppo spesso. Durante il ciclo mestruale di una donna, questo muro si addensa per preparare il suo corpo alla gravidanza.Quando non rimane incinta, si verifica un ciclo mestruale in cui si liberano le cellule che creano questo rivestimento spesso. Quando i livelli ormonali diminuiscono, o se l'estrogeno è molto più alto del progesterone (che può essere il caso se una donna prende solo pillole di estrogeni durante la menopausa), non c'è nulla che possa stimolare lo spargimento di queste cellule e il rischio di iperplasia diventa alto. Quando il progesterone è integrato, può ripristinare l'equilibrio ormonale necessario per liberare questo muro spesso.
Considerazioni
Se si sospetta che potrebbe essere necessario assumere integratori di progesterone, consultare sempre un medico per testare i livelli ormonali prima di iniziare qualsiasi integrazione.
